月子为什么不能吃花椒

在坐月子期间，女性朋友需要好好的养身体，因为这个时候，身体养不好的话，很容易造成之后没有好的身体状态，所以在坐月子期间需要注意饮食方面，有很多对于产妇而言是不利的，就不能吃，比如花椒就是不可以吃的。那么月子为什么不能吃花椒？

月子为什么不能吃花椒

由于产妇坐月子期间饮食需要尽量保持清淡为主，而花椒虽然性温但是也属于是辛辣的食物所以产妇坐月子尽量避免食用花椒，如果产妇实在想吃的话也可以适量食用增进食欲，但是切记坐月子期间不宜大量食用花椒以免影响产妇身体的恢复。

月子吃花椒的危害有什么

1、导致回奶，坐月子期间产妇多半处于哺乳期而花椒具有回奶的效果，所以坐月子吃花椒很容易导致回奶影响产妇乳汁正常分泌，情况严重的话还会影响到奶水的质量。

2、影响产后恢复，花椒不仅属于是辛辣食物而且还具有抑制子宫收缩的功效，我们知道坐月子期间产妇的子宫需要收缩并且慢慢恢复但是如果大量食用花椒的话就会导致子宫收缩异常从而影响到产妇的身体恢复进度。

坐月子一定要合理配搭饮食，不该吃的食物就不要吃了，同时在坐月子期间生活习惯也时很重要的，一些不好的生活习惯，很容易造成身体上的伤害。而且坐月子不管是在哪个季节，都要注意在刚出月子的时候，不可以一下什么都不禁忌，尤其是生冷食物，最好40天以上在尝试吃。