夏天坐月子要戴帽子吗 夏季坐月子的注意事项
本文已影响1.48W人
本文已影响1.48W人
妈妈在坐月子期间很重要的一点是不要受凉,“捂月子”就是这样流传下来的。但是正确的坐月子是很有必要的,很多事情需根据情况而定,那么在炎热的夏天需要捂月子吗,夏天坐月子要不要戴帽子呢, 夏季坐月子的注意事项。
夏天坐月子时一般是不需要带帽子的,因为天气较炎热了,带帽子的话,易引起头发汗湿的可能,这样一来,还极易受凉而留下头痛的毛病。
坐月子期间戴帽子的目的就是预防受凉情况的出现,因为坐月子期间如果受凉,那么很有可能在以后都会出现像是头痛这一类的症状。而女性在月子期间很容易出现气血两虚的情况,所以如果是在冬天,那么做月子的时候是需要戴帽子的。
但是在夏天的时候坐月子并不需要戴帽子,因为夏天本身已经很热了,佩戴帽子反而会使得头皮出汗过多,引发湿疹等情况。
衣:不要把产妇当病人,穿得多盖得多,和普通人一样就可以了,否则产妇大汗淋漓,高热,会出现脱水昏迷的症状。产妇衣服汗湿了应该及时更换,洗澡时要防止风直接吹到自己的身体。
食:生孩子往往会因为失血造成身体虚弱,因此日常生活应该注意补充蛋白质,吃含铁丰富的食物、水果,这样可以帮助子宫恢复。产妇坐月子期间吃的量可能比以前多,而且尽量多分几餐。
住:产妇居住的地方应该阳光充足、空气流通,因为产妇月子期间恶露未尽,住在潮湿的地方很容易造成霉菌感染。产妇的床下要经常通气,被褥要多晒,防止组织感染、关节炎。
行:月子期间产妇不要做重活,但是可以根据身体适当做一下保健操。婴儿一周后,产妇还可以外出轻松一下,找几个闺中密友,谈谈孕前的个人爱好,交流一些孩子以外的话题,这也算是做妈妈期间的精神休息。
以前大家会觉得产妇生完孩子不能够着凉,故而房间会封的很严实,其实这个做法是有失偏颇的,产妇不能够着凉不假,但是不开门不通风是不正确的,有点矫枉过正之嫌,产妇的居室应当阳光充足,适当的开户通风很重要,保持室内的空气新鲜,还能够减少细菌的滋生,帮助准妈咪调节身体,提高精神面貌。
夏季不开空调确实比较难熬,适当的开空调对产妇和婴儿是有益的,如果为了不让产后妈咪吹空调或是电扇,很容易让内部的热量无法排出,大人孩子都会觉得不舒服,这也不利于产后的身体恢复,但是准妈咪开空调确实温度不宜过低,在26度左右比较合适,而且不要让空调对着人吹,在吹空调的时候穿上长袖长裤,如果感觉脚上有凉意,也可以穿上袜子。
坐月子一般都是在42天左右,也就是六周,通过一个多月的调理让分娩伤口痊愈,在此期间淋浴要比盆浴好,因为盆浴的水是不流动的,细菌比较多,产妇分娩伤口未痊愈容易感染细菌,采用流动水比较健康,水温略高于体温,洗完之后要尽快的擦干,不要让皮肤带着水分,容易感冒。
夏季如何清凉坐月子 夏季坐月子有哪些禁忌
夏季坐月子真的要捂吗 夏季坐月子有哪些常见的误区
坐月子为啥要戴帽子
坐月子必须要戴月子帽吗
夏季怀孕有什么好处 夏季坐月子要注意什么
夏天坐月子的好多个注意事项
冬天坐月子要戴帽子吗
冬天坐月子要戴帽子吗 坐月子注意事项
坐月子一定要戴帽子吗
夏天坐月子能每天洗澡吗 夏天坐月子洗澡要注意什么
坐月子为什么要戴月子帽?什么时候坐月子需要戴帽子?
夏天坐月子活动3个注意事项
夏季坐月子能吹风扇吗 夏季坐月子吹风扇要注意什么
坐月子要一直戴帽子吗
春天坐月子要戴帽子吗
夏天坐月子
夏天坐月子必须戴帽子吗 夏天坐月子可以不戴帽子吗 夏天坐月子需要戴帽子吗
6月份坐月子要戴月子帽吗
夏天坐月子空调开多少度比较合适 夏季坐月子吹空调要注意什么
产妇坐月子要戴帽子吗
夏天坐月子要穿袜子吗
夏天坐月子科学怎么坐 夏天生完孩子后坐月子
夏天6月坐月子注意哪些
夏天坐月子要盖被子吗
夏天坐月子要留意什么事?
夏天坐月子的心情说说 夏季坐月子的句子短语朋友圈
天冷坐月子注意什么需要戴帽子吗
夏季坐月子中西医怎么看 天热坐月子需要注意什么
坐月子为什么要戴帽子
冬天坐月子需要戴帽子吗