宝宝反馈式喂养怎么做 宝宝反馈式喂养正确做法
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宝宝反馈式喂养需要记录孩子的进食情况,从而调整饮食种类,以达到保护孩子脾胃的目的,还可以及时的补充营养,维护孩子健康,那么宝宝反馈式喂养怎么做?下面本站小编带来介绍。
反馈式喂养流程:
家长关注孩子的消化能力变化-少量新事物的试吃,消化结果不确定的食物-3-7天的记录观察
-无异常,不消化反馈,才日常使用,且不过量-反馈重视-很少积食,不易生病-不怎么耗费能量在对抗病患上,生长能量很足
-身体结实,生长理想(为一个循环)
反馈式喂养,是根据孩子脾胃的接受程度,来记录反馈,并作出相应调整,是最适合孩子的喂养方式。
胃负责装食物,把食物消化成食糜;脾负责把食糜和水转化成精微物质(营养),然后把精微物质送到各个脏腑,把糟粕推到肠道去。
整个过程,脾和胃各司其职,各尽其责,配合得天衣无缝。
学会喂
用一个例子来表明。
2018/12/24日:
大小便、睡眠正常,舌苔略厚,心情还可以,吃了米饭、汉堡和薯条。
2018/12/25日:
大便干燥臭味大,舌苔厚,睡觉不安稳,小便少且发黄,吃了米饭、小米粥和山药排骨汤,焦三仙小半碗。
2018/12/26日:
大便稍稍有些干,臭味不大,舌苔略厚,睡觉相对安稳,吃了陈皮粥、米饭、蔬菜、软面条、焦三仙。
结论:
大便干硬臭味大,说明孩子有消化不良;
胃不和则寝不安,睡觉不安稳也可能是因为消化不良引起;
舌苔是胃气上蒸所致,舌厚代表食物对脾胃造成的压力太大,让脾胃受损;
小便少且发黄,代表体内津液耗损比较多。
由此可以得出:
孩子目前不适合吃汉堡薯条,经过及时调整饮食,并用焦三仙后,异常情况会得到明显好转。
如果没有发现问题,还盲目给孩子吃吃吃,任由发展就会积食,最后导致脾胃虚寒。
学会养
喂是脾胃,养则是情志,简单点说就是孩子的心情。
长期的心情压抑,不仅会影响孩子性格,还会导致肝气不舒,对肺、对脾胃都有影响。
正常舌头是椭圆形,如果发现孩子舌尖是尖尖的,那就要警惕孩子是否有肝气不舒的情况。
通过合理的饮食、锻炼,和家庭氛围的调整,孩子肝气不舒的情况会得到很大程度的好转。关于肝气不舒对孩子的影响,想了解复习的宝妈戳这里——这种舌象的孩子,调理起来肯定慢!
通过每天的反馈记录,会更了解孩子状况,学会很多对应方法。
更重要的是,你不再会因为孩子的一点点变化而大惊小怪,因为孩子的一切你都能做到心中有数。
世上没有完全相同的孩子,所谓的科学喂养不一定适合所有人。宝妈最需要的,是通过反馈式喂养的思路,建立起最适合自己孩子的方式来。
前期或许很难,但为了孩子,希望所有宝妈都能坚持下去。
以上就是宝宝反馈式喂养怎么做,宝宝反馈式喂养正确做法,请大家继续关注。
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