夏天宝宝睡觉怎么穿 夏季宝宝出汗多怎么办
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夏季到了天气炎热,宝宝容易出汗多。照顾宝宝夏季也不能给宝宝穿太少避免宝宝感冒。夏季宝宝睡觉穿衣服要注意。那么夏天宝宝睡觉怎么穿 夏季宝宝出汗多怎么办?下面本站小编就来和大家说一说。
夏天天气很热,很多人晚上睡觉都会开风扇或者空调来降降温。但是,这样做在收获清凉的同时,也有可能在受凉,特别是宝宝抵抗力差,稍不注意,受了凉就感冒发烧了,大人要注意!
在穿衣服方面,大人可以多一个心。睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光,这样容易让肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心或肚兜,用来保护胸、腹,而两只手可以暴露在外。
至于下身,就算天气很热,也应该穿一条短裤,这样就算宝宝不盖被子或踢了被子,身体也不会完全暴露在外,这样就能减少受凉的机会。如果脚上穿一双袜子那就更好了。夏天里宝宝皮肤与外界接触的机会增多,灰尘或污渍等很容易透过皮肤,进入宝宝体内,增加感染的机会。如果穿上一双袜子,就可以避开于这些有害物质的接触,减少感染。
穿的问题:
睡觉时千万不要让宝宝脱光裸睡,可以让宝宝穿一件背心或肚兜,保护胸、腹,上肢暴露在外,下身穿一条短裤。这样,即使宝宝不盖被子或踢了被子,身体也不会完全暴露在外,减少受凉的机会,倘若脚上穿一双袜子那就更好了。
盖的问题:
用毛巾来盖无疑是最好的。记住千万不能因为炎热而让宝宝脱光睡觉,“裸睡”易使孩子腹部着凉,因为宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感,低于体温的冷刺激可使其收缩,导致平滑肌痉挛,特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处,更容易受凉而株连小肠,引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,并发生腹泻。
铺的问题:
倘若您的宝宝还是小婴儿,不要让宝宝直接睡在席子上,可在席子上铺上床单或毛巾之类的物品,防止着凉或蹬腿时擦破皮肤。最好的方法是,可以在席子上缝上一层床单,不仅可以吸干汗液,还可以缓冲凉席的硬度和凉度,而且床单缝在凉席上很安全,不会在宝宝睡觉时盖在他的嘴和鼻子。当然,孩子生病时不宜睡席子。此外,睡席子应检查席子是否光滑、无刺,防止毛刺划伤婴儿皮肤。孩子尿床后要及时刷洗席子并擦干,保持席子清洁、干燥。
夏天空调这样吹
宝宝的温度适应能力没有成人强,所以要避免宝宝长时间处于空调环境中,以及大汗淋漓后直接跑到空调下面直吹。一般在室内温度26℃—28℃比较合适。
外出游玩这样穿
通常,宝宝比家长多穿一件薄外套即可。若早晚温差大,可以给孩子带一些容易穿脱的小开衫或小马甲。
家长要时刻关注并触摸宝宝的胸、颈、背部,如果是光溜的、温暖干燥的,说明刚刚好。有汗则是穿多了,凉凉的可能就需要增加衣物。
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