分析宝物喂养的十个疑问
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科学合理地喂养宝贝不是一件容易的事,其中蕴藏着很多学问和知识。妈咪难免会产生一些疑问——
疑问1:宝贝是个早产儿,喂养上应该注意些什么?
解析疑问:早产儿应更加注意饲养。
早产儿是满28周但不足37周出生的婴儿。由于早产,体内各器官尚未成熟,饲养有一定的特殊性,母亲需要更加小心。
早产儿的消化系统吸入和吞咽能力差,咽喉和食管包约肌神经发育不全,经常将食管中的牛奶挤入咽喉,呛入气管。因此,给早产儿喂奶时,尽量直立上半身,加快胃排出的速度。每次喂奶的时间也不要太长,以免宝宝累。如果连续吸食时间超过30分钟,最好让婴儿休息后再喂食。哺乳时,每10-15分钟小心抱起婴儿,轻轻拍几次背部,促进胃中的气体排出,防止牛奶溢出。此外,哺乳时还应注意保暖婴儿,尤其是在寒冷的天气,以防止皮肤硬肿。
疑问2:我从4个月开始给宝物添加补充剂,宝物只吃水果泥、蔬菜泥,不吃肉、蔬菜,对宝物有影响吗?
解析疑问:长期吃泥状食物会影响宝物咀嚼功能的发展。
4个月开始添加辅食时,婴儿还没有长牙,所以像水果泥、蔬菜泥一样的食物适合胃肠消化吸收。但如果总给宝贝吃泥状食物,就会错过咀嚼能力发育的关键时期,导致1岁以后不会咀嚼颗粒性或固体食物,发生咀嚼功能障碍。因此,不能长时间地给宝贝吃流质或泥状食品。随着婴儿牙齿的萌发,必须根据月龄增加促进咀嚼功能发展的粒子性和固体补充剂。
疑问3:宝宝一岁以后,每天都需要喝牛奶吗?
解析疑问:每天需要喝500毫升牛奶。
1岁以后的婴儿,刚断奶,还没有完全断奶。吃的食物和成年人一样,但牙齿还没有完全发育,咀嚼固体食物(尤其是肉类)的能力有限,蛋白质的摄入受到限制。此时的婴儿不能完全从固体食物中摄取足够的蛋白质。在饮食中,为了补充蛋白质,牛奶仍然是婴儿的重要营养来源之一。儿童营养专家建议婴儿每天喝500毫升牛奶。
疑问4:婴儿已经一岁多了,完全断奶了,能像大人一样一天吃三餐吗?
解析疑问:婴儿每天的饮食次数应该比大人多。
宝贝完全断奶后,每天基本上都吃普通的饭,但宝贝的胃比大人小,消化功能还不成熟,所以每顿饭不能像大人那样吃很多。
宝物的身体生长迅速,需要比大人多的营养。否则,会影响成长的速度。因此,每天不能像大人那样一天只吃三顿饭,应该增加吃饭的次数。一般来说,1岁到1岁半的婴儿除了早、中、晚三餐外,早饭和午饭之间应该早点,午饭和晚饭之间应该早点,睡觉前应该晚点。但是,为了不影响宝物的正餐和晚上的睡眠,加餐的点心量不多。
疑问5:牛奶中含有丰富的蛋白质,很有营养,是不是给宝贝多喝牛奶就会长得更快?
解析疑问:牛奶虽好但不能过量给宝贝喝。
牛奶中含有丰富的优质蛋白质,可为宝贝快速生长发育提供必需的营养,但并不是喝得越多越好。牛奶喝得过多,会影响宝贝从其他食物里摄取必需的营养。比如,宝贝的脑组织在发育中最需要的营养是糖类,而糖类主要是从每顿饭中的主食中摄取。喝太多牛奶会影响糖类的摄取,脑细胞的新陈代谢会发生能源危机,影响脑组织的正常发育。
多喝牛奶会导致婴儿体内热量过剩、肥胖,同时加重肝脏和肾脏的负担,长期损伤肝肾功能。因此,只喝牛奶为婴儿提供所有蛋白质,不符合多种饮食和营养平衡的需求。
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