母乳喂养门道大 大多数人竟不知这样的母乳不能给孩子吃
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现做很多地方都在推荐母乳,母乳确实是非常有营养的,所以很多准妈妈也会很愿意为自己的孩子喂奶,不过有些情况是不适合给孩子喂养母乳的,相信大家一定不是很了解,本站小编带大家一起来看看。
1、辛辣的食物:一定不要吃辛辣的食物,例如洋葱、大蒜、辣椒等,因为这些食物被母体吸收之后,通过哺乳进入宝宝体内,会对宝宝的健康产生一些不好的影响。因为妈妈的母乳会有点变酸性,容易让宝宝的肚子产生胀气。
2、只含热量的食品:最好不要使用热量高的食物,例如蛋糕等,因为这些食物的热量很高,但是却没有什么营养,这样让奶水的质量很不好,对宝宝就没有什么好处,所以妈妈一定要少吃。
3、刺激性食物:妈妈在哺乳期吃的刺激性食物,会从乳汁中进入宝宝体内,影响宝宝健康。但可进食少量调味品,如胡椒、酸醋等。
4、巧克力:因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。
5、腌制的鱼、肉一类食物:一般成人每天食盐量为4.5—9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。妈妈吃得过多盐,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。
6、吃过量味精:食用味精对宝宝发育有严重影响,特别是对12周以下的宝宝,会造成宝宝智力减退,生长发育迟缓等不良后果,妈妈在哺乳期最好不要吃味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
7、药品和酒精:药品和酒精进入血液后,能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒。
8、不能吃的水果:(1)凉性水果:夏天里的水果大部分都是凉性水果,比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C,但这些水果具有刺激性,可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。(2)冰镇水果:特别是夏天,很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来,这对哺乳期妈妈是大忌,这类水果吃多了,不仅妈妈容易拉肚子,也容易导致宝宝拉肚子,最好的方法是从冰箱拿出来的水果,要在室温下放半个小时再吃
⊙某些患有遗传代谢性疾病、如半乳糖血症的婴儿是绝对不能吃母乳的。半乳糖血症是一种先天性酶缺乏而引起的代谢性疾病,由于缺乏酶,人乳中的乳糖不能很好地代谢,乳糖代谢不完全的产物是一些有毒的物质,这些物质聚集在体内,就会影响神经中枢的发育,造成婴儿智力低下、白内障等。所以对新生儿喂奶时出现拒乳、严重呕吐、肝脏肿大等表现时应当及时请儿科医师诊治。婴儿有白内障时,要高度怀疑本病。一旦怀疑是半乳糖血症,就要停止喂奶类食品,改用大豆制品喂养婴儿。
⊙某些患有先天性疾病的婴儿,如苯丙酮尿症、枫糖尿症的婴儿,也是绝对不能吃母乳的。这两种病都是氨基酸代谢异常的疾病。苯丙酮尿症是由于其体内缺少苯丙氨酸羟化酶,不能使苯丙氨酸转化为酪氨酸,而造成苯丙氨酸在体内的堆积,严重的可干扰脑组织代谢,造成功能障碍,以致这类患儿生后常表现为智能障碍,毛发和皮肤色素的减退,临床出现头发发黄,尿及汗液有霉臭或鼠尿味。因此一旦确定诊断,患儿就应避免苯丙氨酸饮食的摄入,虽然母乳中苯丙氨酸的含量较牛奶明显为低,但这些婴儿还是最好不吃母乳或仅吃少量母乳为宜,平时应摄入不含苯丙氨酸的特制奶粉或低苯丙氨酸的水解蛋白质,再辅以奶糕及米粉、蔬菜等,并应经常检测婴儿血中苯丙氨酸的浓度。
⊙婴儿患其他疾病时,要不要停喂母乳,需视情况而定;至于患有某些疾病的母亲,如肺结核、精神病、恶性肿瘤等,她们的婴儿也不宜吃母乳。
当然,不宜母乳喂养的婴儿在临床只是极个别的现象,对于绝大部分正常的婴儿来说,还是应该提倡母乳喂养为主。
了解了这么多不能做的,也要清楚喂养的注意情况。
1.喂养期间的饮食。在哺乳期,妈妈吃什么,那么宝宝也会摄取什么样的营养,因此,妈妈的饮食是很重要的,保持合理的饮食,保证营养的全面摄取,避免因为缺失某种营养而致使宝宝某些方面出现问题。可以多吃一些催乳的食物,保证有足够的母乳喂养,在喂养期间不要吃辛辣刺激的食物,浓茶、咖啡不要喝,多吃一些补脑的食物,例如豆腐、核桃、芝麻以及鱼类等,有助于促进宝宝的大脑发育。在喂养期间不要乱用药,以免因为某些药物影响乳汁分泌,或是影响到婴儿。
2.清楚喂养的时间。一般母乳喂养的时间不适宜太长,也不能太短,在6到8个月之间,在这时间开始,妈妈要适当给宝宝添加辅食,边添加辅食,边减少喂养母乳的次数,让宝宝有个适应的过程。
3.注意喂养姿势的正确。妈妈喂养的姿势一定要舒服,你坐的不舒服,宝宝吃的当然也会不舒服,因此,在喂养的时候,可以在身后放枕头,以支撑着自己还有宝宝,当宝宝在进食的时候,妈妈要用手托着宝宝的头、肩膀以及臀部,尽量让宝宝靠近胸部,这样宝宝吃的才舒服。
4.注意喂养期间的卫生。喂养期间,妈妈要随时注意乳头的清洁卫生,避免发生与之有关的疾病。不要让宝宝口含乳头睡觉,一来不卫生,二来会影响宝宝的牙床发育,甚至引起窒息、呕吐。在喂养期间,妈妈要保持心情舒畅,不要给自己过多的精神负担,保持良好的生活方式,保证充足的睡眠,避免影响母乳的质量。
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