孩子晚上睡觉出汗多正常吗 孩子晚上出汗多怎么护理
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孩子容易出汗是因为身体新陈代谢能力比较快,有些宝宝晚上睡觉就开始大汗淋漓起来,孩子晚上睡觉出汗要做好护理工作,那么,孩子晚上睡觉出汗怎么护理呢?接下来本站小编就来说一说。
一是因为小宝宝新陈代谢快,容易出汗;
二是因为宝宝吃奶其实是非常费劲(吃奶的力气都使出来了),所以会流汗多;
三是家长给宝宝穿得太多;
四是佝偻病引起的缺钙。
其实大多数婴幼儿出汗,都是前面三种,第四种是很少见的,只要保证奶量和规律补充维生素D3,一般不会缺钙。
宝宝出汗量比较多,不用特别给宝宝补充大量钙质,2岁以下的宝宝可以适当服用一些维生素D3,来促进钙质的吸收,因为宝宝一直吃奶,奶里含有大量的钙元素,当宝宝6个月以后开始添加辅食后,可以给宝宝准备一些鱼类。
如果宝宝大量出汗同时伴有手脚冰凉、精神不振、食欲减退等症状有必要去医院看下医生了,出汗要给宝宝及时清洁皮肤,以免夏天起痱子。
对于多汗的小孩的护理,首先大家要记住三勤:勤擦、勤洗、勤换。要及时擦去孩子头上、身上的汗液;经常换洗孩子的内衣内裤,注意个人卫生。
不论白天还是晚上,睡觉的时候都不要让孩子直接对着风吹,因为出汗,毛孔是张开的,冷风的侵入容易让孩子受凉,受到外邪的入侵。
平时一定要多喝水。我们讲过,白开水是一味中药,也是神奇的养生水。40度到60度的温开水,给孩子小口、多次的饮用,补充水分;同时要给孩子稍微补充一点盐分。如果是很小的孩子,还不能吃盐怎么办呢?对于还在吃母乳的孩子,就让母亲增加一点盐分摄入,量不用太大。
要合理喂养,要吃绿色的蔬菜和瓜果。对于小婴儿,要注意顾护他的脾胃。我们前面讲过怎样调理孩子的脾胃,这样孩子就不至于缺钙或者微量元素。
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