为什么晚上睡觉出汗

来自与工作、学习、社会的种种压力，都让人有些喘不过气，不仅是成年人，连学生们都面临着巨大的升学压力和就业压力，在这种精神压力下身体很可能会出现异常表现，比如为什么有些人晚上睡觉会出汗？

在睡觉时出汗，这是一种盗汗，属于出虚汗类型。但是从医学角度来说这种睡眠出汗的方式又有两种说法，生理性和病理性的盗汗，无论是哪种盗汗都表明了身体有异常情况出现，需要适当的调理，盗汗也是病症的信号提醒，如果出现这种症状，最好是先调养身体再说。

生理性盗汗多在年轻人和小孩身上出现，因为年轻人们的代谢比较快，或者小孩的皮肤比较嫩，代谢的同时热量无法及时排出，则会通过出汗来将多余的热量排出。小孩特别容易在睡觉出汗，家长应该多加注意这些情况，在睡前减少孩子的活动，不要让他们吃东西。

而病理性的盗汗一部分是属于身体有阴虚，造成的虚汗，也有可能是身体血液中缺少钙质，导致神经系统在睡眠状态会处于兴奋，则汗液会开始分泌。所以察觉身体不对劲，而且晚上还有盗汗的情况，就需要及时检查了，以免错过病症的治疗时间。