尿路感染患者如何自我保护,预防尿道感染需要大量饮水
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尿道感染一般分为上泌尿道感染和下泌尿道感染。细菌入侵的方法分为血性感染、上行感染、下行感染。女性大部分是上行感染,这是因为女性尿道直而短,细菌容易上行到膀胱引起感染。此外,女性尿道外口接近阴道口和肛门,容易被粪便和明道内排泄的细菌污染。此外,老年妇女的膀胱完全排放能力减退,细菌容易在残余尿液中繁殖。临床上常见的是下尿道感染是膀胱炎,是老年妇女的常见病、多发病,其发病率比男性高8-10倍,预防很重要。
尿路感染患者如何自我保护
(1)重视心身调节。现代医学模式从传统的生物医学模式转变为社会心理医学模式,心理治疗逐渐受到重视。老年人尿路感染的原因很复杂,其中生气、悲伤、急躁等感情变动可以诱发或加重尿路感染。许多慢性尿路感染的老年人,若能保持心情舒畅,解除紧张情绪,常能使病情减轻,复发减少,直至痊愈。其次,要多参加一些适合老年人特点的体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,从而减少细菌侵入机体的机会。 ( 2)保持阴部清洁。外阴部潮湿、分泌物较多,是细菌最容易生长繁殖的部位。此外,细菌也是尿路感染最常见的病原体。因此,保持外阴部清洁卫生是预防尿路感染最有效的方法之一。要求
每天用温水清洗外阴部,也可以用1:10000的高锰酸钾溶液清洗外阴部。男性包皮过长也容易引起尿路感染,每天都要清洗干净。
(3)加强饮食调整。老年人身体多虚弱,抗病能力低下,经常成为尿路感染反复发作、转移不愈的病理基础。因此,在给予药物治疗的同时,必须加强饮食调整。在缓和期间,为了增强体质,提高身体免疫力,应该多吃补肾的食物。发作期间以清淡易消化、营养丰富的食物为主,多喝淡茶和白热水,吃绿豆汤、冬瓜汤、梨等益气解毒利尿的产品,不吃菠菜,菠菜中含有很多草酸,草酸和钙结合可以产生难溶的草酸钙,慢性尿路感染患者容易结石不要喝酒戒烟,不要吃辣刺激的东西。例如辣椒、大蒜、香料等。
预防尿道感染大量饮用水很重要
(1)坚持大量饮用水:每天大量饮用水,每2~3小时排尿一次,可以降低尿路感染的发病率,饮用茶和淡竹叶代茶也有预防作用。
(2)注意个人卫生:女性会阴部和尿道口寄居的大量细菌是尿路感染的前提。因此,要经常注意yin部的清洁,洗澡,洗澡,换内衣。
(3)消除慢性感染因素:积极治疗慢性结肠炎、慢性妇科疾病、糖尿病、慢性肾病、高血压等尿路感染,是预防复发的重要措施。
(4)尽量避免使用尿路器械和插管。
(5)预防药物:预防服用抗菌药物,可以选择复方新诺明、吡哌酸、氨溴索中的一种,防止副作用和抗药性,也可以服用大复方道采访的现代中药预防,有效预防尿路感染的安全,对尿路感染患者的反复预防效果强。一般患者睡后不排尿,尿长期停留在膀胱内,有利于细菌的生长繁殖,睡前按照说明书服用银花泌炎灵片,抑制细菌的生长,对尿路感染有良好的预防和治疗作用。
(6)继续治疗:慢性尿路感染患者应耐心按照医生的指示继续治疗,不得随意停药。症状消失后也要定期在医院复查,尿细菌培养多次正常后,或者按计划治疗结束后不复发的人可以停药。
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