性生活时间短是怎么回事 如何改善同房时间短
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性生活是夫妻生活中很重要的一个环节,性生活的和谐关系到夫妻情侣之间的感情和生活的和谐。而性生活时间的长短更是衡量性生活质量的重要标准,那么性生活时间短该怎么办呢。下面本站小编家来和大家说一说。
1.房事和谐要以爱为基础
夫妻生活的目的,不仅仅是生儿育女,同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。房事的目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于房事能否出现高潮并不是最主要的。
2.房事要注重过程
张丰川性爱专家指出:夫妻间的房事有如从事体育活动一样,你不要只对最后的结果感兴趣。应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话,就会造成夫妻间房事过程的紧张,反而达不到高潮。
3.及时表达爱的感受
张丰川性学专家指出,夫妇房事时,沉默寡言,互不表露自己的感受,那是很糟糕的。爱爱时要及时互相吐露自己的性感受,帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。
4.房事方式要多样化
千篇一律的生活方式会使人产生单调乏味感。张丰川导师说过,其实每对夫妇表达情爱的方式是可以多种多样的。双方也不用太拘束,可以买一些成人用具,比如好看的套套,情趣内人,t-lenbont延时。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高房事的新鲜感和吸引力,使房事时间更长更富有魅力,还有更多的知识在爱养说公众号就有提到。
梨
梨被阿兹台克人称之为“睾丸树”,其含有高浓度的叶酸,可以帮助蛋白质的代谢,给人体提供更多的能量,另外梨中含有维生素B6,可以增加雄性激素的养分,以及钾元素,可以帮助调节女性的甲状腺。这两种物质基本上就可以达到帮助男女增强性欲的作用了。
香蕉
香蕉中含有菠萝蛋白酶酵素,这种物质被认为可以有效的增强男性的性欲,另外还含有钾元素、维生素B,一定程度上增加了身体的整体机能。另外,香蕉也是一个不错的调情工具哦,大家可以自行的YY。
生蚝
生蚝绝对是一个最被人们所津津乐道的壮阳助性食品了,生蚝中富含锌,这种物质对于促进精液和睾甾酮的产生有非常大的作用。另外,其还含有丰富的多巴胺,这是一种可以增强性欲的激素。
芹菜
芹菜含有大量的androsterone,无气味的激素通过男性汗液的挥发,让女性的狂热程度无形增加,不知不觉中就增加了你的床上功夫了,是不是很神奇呢
果仁和种仁
各种种仁果仁含有丰富的VE、VB,还有就是矿物质含量都要比其他食物高得多,此外还是丰富的蛋白质极佳的来源。这些都能引发性冲动和激起你的性欲。
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