孕妇性生活什么姿势最好 孕妇过性生活之前要准备什么
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有性生活需求对于成年人来说是很正常的。孕妇在怀孕之后孕妇体内荷尔蒙分泌更多性欲会变强。其实孕妇在怀孕期间是可以有性生活的。选择正确的同房姿势,在过性生活时做好准备对宝宝也是有好处的?那么孕妇性生活什么姿势最好?下面本站小编就来和大家说一说。
孕期的前3个月和后3个月,夫妻同房会对胎儿造成一定的影响。孕期前3个月容易引起孕妇流产,孕期的后3个月则常常导致孕妇早产,孕中期相对胎儿和孕妇的情况稳定些,期间可以视情况而定。因此,在时间上应该严格掌握,以免发生意外。
孕期的性生活不是被禁止的,健康而适度的性生活不仅是可以的,还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题,可以使夫妻更放松,提高了两人的性感,可能更能体验到房事的快乐。
事实上,女性在怀孕期间的性欲会大大减弱,特别是在怀孕的头3、4月内,对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因为,怀孕带来的疲惫,使这期间的女性性欲低下,她们无法去顾及夫妻生活。
1。男立位:准妈躺在床沿处,张开双腿,但最好不要超过45°,准爸站在床沿旁。这样的体位对于准妈、准爸来说,比较好控制力度。
2。后侧位:准爸和准妈朝同一方向侧身躺下。这样的体位不仅给胎儿带来压力,而且可以随着准爸意愿增减深度。
3。坐入位:准爸仰卧,准妈坐于准爸大腿根处。准妈可通过女上位,自主选择被插入的深度和节奏,同时也不会对腹部造成太大的压力。
4。后座位:这个姿势可坐在沙发、椅子或床沿上进行。有面对面、背对面两种方式。两人为坐姿,准妈骑坐在准爸大腿根上,与坐入式相似。面对面式适合准妈腹部还不太隆起的时候,一旦腹部隆起过大,那么准妈可背对准爸进行该体位。
准妈不必过于担心房事会多影响宝宝,只要适度、适时,使用较为温和的方式,事先与准爸做好沟通,都不会有太大的问题的哦。这个时候,反而放慢速度也会是一种新的体验呢。记住,这个时候也要跟宝宝说说话,说不定它也能感受到你与准爸的“爱”呢!
1、 之前,要做好个人卫生大家都知道不注意卫生会容易引发细菌感染,所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大家所忽视。其实在做爱时,如果不清洁的手与性器官接触,同样会导致细菌感染,因此做爱前,要充分对手掌以及指甲等进行清洗,并且要养成勤剪指甲的习惯。
2、 前戏不要过于激烈有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀,因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时,最好不要再进一步刺激乳房。另外,还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。
3、选择不压迫腹部的体位,且丈夫的动作要温柔如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压,千万不要有强迫自己忍耐,而应该马上换别的体位。另外,精液中含有使子宫收缩的前列腺素,因此曾经有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇,在做爱时最好让丈夫带上安全套。
4、 如果感到十分疼痛,就要暂时中断一下如果感到腹部肿胀或疼痛,应暂时中断休息一会。肿胀感消失后,还可以继续做爱。另外,孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适,此时也要暂时中断休息一下,并适当地将身体左右倾斜调整,不适感就会慢慢消失
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