八类女性容易得卵巢癌预防五大注意事项
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卵巢癌是我们熟悉的妇科疾病,也是让很多患者害怕的疾病,为了在日常生活中更好地预防,必须明确生病的因素。
卵巢癌多发者
1、使用促排卵药物的不孕症患者。
2、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性。
3、月经初潮早,未生育或未婚独身等女性,卵巢癌发病率高。
4、喜欢吃高脂肪、高蛋白、高热量饮食的女性。
5、卵巢癌可以发生在女性的任何年龄段,多见于更年期和更年期的女性。尤其是50岁以上的更年期妇女。
6、卵巢癌也有遗传因素倾向,家庭有卵巢、乳腺、结肠肿瘤病史者,应注意安吉丽娜朱莉进行了相关检查。
7、精神因素如性格急躁、精神长期被压抑或受到强烈刺激的女性,发病危险性相应增加。
8、环境污染如经常接触滑石粉、石棉、每天吸20支以上香烟、受放射线照射的女性,患病危险性较其他人要高出几倍。
卵巢癌病因
1、初潮早,绝经晚:动物试验表明,排卵后卵巢上皮增生迅速,排卵点周围有丝分裂活跃,有报道表明,妇女一生中的排卵周期越多,发生卵巢癌的危险性就越大,因此,初潮早、绝经晚是卵巢癌发生的危险因素之一。
2、未婚、未育、不哺乳:研究表明,未婚、未育(不孕)是发生卵巢癌的高危因素,原发不孕妇女与经孕妇女相比,其危险性前者比后者高1.7倍,且不孕年限越长,其危险性就越大,不孕年限达15年以上者,发生卵巢癌的危险性明显增高。妊娠可降低卵巢癌发生的危险性,孕产次及累积妊娠月越多,发生卵巢癌的危险性就越小。第一次妊娠的保护作用较强,降低卵巢癌的危险性达40% ,流产、死胎及宫外孕亦可降低卵巢癌发生的危险性。
3、高脂肪饮食:高动物脂肪摄入增加卵巢癌的危险性,如果每天喝全牛奶,卵巢癌的危险性也增加,饮用越多,危险性越大,饮用脱脂牛奶的危险性就越低。其危险性机制是动物脂肪在某种激素效果下发挥致癌作用,动物脂肪摄在肠道细菌的作用下产生雌激素,雌激素引起卵巢癌。二是动物脂肪内的多环碳氢化合物,对动物卵巢有致癌作用。三是动物脂肪摄入后,改变宿主的免疫功能,增加癌症的发命性。
4、癌症家族史:卵巢癌具有家族聚集倾向、卵巢癌家族史的危险因素,还具有乳腺癌、子宫内膜癌、直肠癌家族史的危险因素。
5、接触滑石粉和石棉:实验研究表明,滑石粉和石棉可移到腹腔,引起卵巢上皮不典型增殖,提高卵巢危险性。国外研究表明,石棉工人卵巢癌的发生率很高。
6、接触苯类化学物质:多环芳香泾二甲苯、苯、化学物质对卵泡有直接毒性作用,可增加卵巢癌发生的危险性,从事油漆职业的女性,卵巢癌发生的危险性高于普通人。
卵巢癌预防
1、生育、母乳喂养婴儿要求适当年龄:研究表明,月经早于12岁,未生育或生育时间晚于30岁的女性患卵巢癌的危险增加。不仅如此,没有哺乳的女性也有生病的风险。因此,妇女应适应年龄生育,母乳喂养婴儿,有效预防卵巢癌的出现。
2、饮食合理,减少脂肪,减少钙质:饮食中含有过多饱和性脂肪,这种女性和缺钙的女性容易患卵巢癌,因此女性应均衡饮食,多摄取纤维素,多吃蔬菜水果,减少饮食脂肪含量,适当摄取钙质,减少卵巢癌的发生。
3、多运动和家务:经常运动的女性一生患巢癌的概率比运动少的女性低27%。如果女性没有运动时间,可以经常进行中等强度的家务劳动,如清扫、使用吸尘器等,劳动时间最好是每周3~4小时左右,这些家务劳动可以有效地减少女性患卵巢癌的概率。因此,要想预防卵巢癌就要动起来。
4、切勿随便用药物:如果你是经常使用调经药及避孕药的女性,那么你患上卵巢癌的风险就会大大增加。为了健康,不要频繁使用这些药物。这是避免卵巢癌的重要方法。
5、定期检查:对于有癌症家庭史的人,包括卵巢、乳腺、直肠等癌症,应更加注意检查。盆腔超声波也应适当进行,阴道超声波比较好。阴道超声波比腹部超声波容易发现增大的卵巢。必要时,腹腔镜检查也可以明确诊断,需要预防卵巢癌。
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