生活不良习惯导致前列腺炎和早期诊断和治疗前列腺疾病
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在生活中有些男性有不少的坏习惯,吸烟、喝酒、熬夜都是常有的事。可是你知道吗。有6类坏习惯男生最容易患上前列腺疾病,今天小编给大家提个醒,希望有一下坏习惯的男生及时改正,养成良好的生活习惯,远离前列腺疾病困扰。
生活坏习惯造就前列腺炎
1、烟男
吸烟,千夫所指却又为“千夫”所爱。香烟就像酒一样,如果能缓解压力,释放恶劣的感情,产生美丽的灵感,身体在承受这些好处的同时,支付的代价很大。吸烟不仅会引起肺癌、胃癌,还会影响前列腺。研究表明,烟草中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质不仅可以直接毒害前列腺组织,还可以干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,加重前列腺的充血。
数据显示,长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。
措施:戒烟。
2、辣男
患有慢性前列腺炎的患者大多有吃辣的习惯。葱、蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道有刺激作用,食用后容易引起前列腺血管扩张、水肿、前列腺抵抗力下降,有助于前列腺寄居菌群大量生长繁殖,引起急性前列腺炎,慢性前列腺炎症状恶化。患者在症状严重时可以节制辛辣食物,但症状缓和时故态复发也是前列腺炎难以治愈的重要原因。
措施:烹饪多采用蒸、煮等做法,口味宜清淡,忌辛辣。
3、酒男
酒是一种跟男人性相近的东西,古有曹操煮酒论英雄,李白斗酒诗百篇,想想都让人觉得豪情万丈。不过,过量饮酒也给男人带来不少的危害。酗酒是前列腺炎的原因之一,因为酒是一种具有扩血管作用的饮料,扩血管会引起器官充血,加重病情,前列腺也不例外。青壮年人长期饮酒,有酗酒的习惯,容易患前列腺炎。患前列腺炎,偶尔喝酒也容易复发或恶化。
措施:不喝酒,不喝酒,绝对不喝酒。
4、懒男
大多数男人30岁左右还经常参加运动,但是40岁后,他们会因为工作、应酬等多种原因,而少于运动。久坐几乎成为这个年龄段的通病,久坐直接压迫前列腺,引起前列腺充血,引起前列腺炎。
研究证明,加强体育锻炼可以增强体质,提高身体抵抗力和免疫力,对预防前列腺炎起着非常重要的作用。对前列腺最有效的运动就是跑步。跑步时,前列腺和周围器官的血液活跃,人体腹腔内的器官给前列腺带来规律冲击,发挥按摩前列腺的作用。
措施:慢跑,弹跳运动。
5、冷男
局部过热、出汗不易引起细菌感染的前列腺炎,忽视保温也是前列腺炎的重要原因。
如果前列腺部位能保持适当的温暖环境,前列腺和精道的室内压力就会下降,光滑肌纤维松弛,输精管口阻力减小,前列腺引流顺畅。
措施:做好保温工作,冷却后立即增加衣服。
如果男性患有前列腺炎,不仅对男性身体有很大的危害,对男性身心也有影响。因此,男性在生活中如何早点发现是重要的课程。因此,人们必须学会自我检查。生活中自我检查慢性前列腺炎的方法是什么?
6、夜男
熬夜是前列腺的笑杀手,工作无度,睡眠不足,前列腺反复充血,对前列腺健康的威胁不言而喻。
措施:保持良好的休息习惯。
以上6种男性最容易患前列腺疾病,如果你是以上之一,必须立即改正坏习惯。小编提醒每个人及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液中进入前列腺。
早发现早治疗前列腺疾病
对于前列腺疾病,提倡早预防、早发现、早治疗的方针。治疗前列腺肥大的方法有五花八门,有激素疗法、药物疗法、物理治疗等,这些方法可以缓解排尿困难,但不能减少肥大肿块。根治的唯一方法是手术去除内部的肿块。这种手术安全,除了心肾衰竭、胃溃疡、全身状况恶化外,80岁以上的老年人也没有危险。完全治愈所需的时间也不长,只有一个月左右。但是,患者应该找正规的医疗机构进行治疗,不要在小广告上宣传的非法医疗机构进行手术,风险很大。
注重饮食健康预防前列腺疾病
前列腺的疾病也往往起源于中年。第一次排尿困难,尿频,尿急,小腹膨胀,泌尿系统可能有问题。此时千万要及时就医,因为一旦转成慢性病治疗起来就更加困难了。
在此提醒这类患者,注重饮食也能很好地预防男性前列腺疾病。平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒,节制性生活;减少便秘的发生。
每天早上空腹喝温白热水,预防便秘,稀释血液,对尿道产生机械清洗作用,不使残尿浓缩成结石。中老年人应避免摄取过多动物性脂肪,平时适量服用维生素a、c、e、绿茶、大豆(信息、行情)类产品等,有效预防前列腺疾病。
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