孕妇为什么口水很多
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怀孕之后,,每个人由于自身的体质不同,孕期所表现出来的症状也会有所不同,很多孕妈都会有口水变多的症状出现,对此现象,许多孕妈都会觉得特别的困惑,那么,我们现在就来看一看孕妇为什么口水很多?
孕妇口水特别多,是由于内分泌阶段性改变所导致的。孕妇在妊娠阶段,为保证胎儿的正常发育,全身需要补充更多的营养和水分,故需要吃一些高热量高蛋白的食物。为保证进食的食物能充分被消化吸收,妊娠阶段的孕妇新陈代谢会比平时更为旺盛。为保证顺利消化食物,孕妇身体内分泌机能改变,促使消化腺体分泌增多。在口腔有分泌唾液功能的腺体也会受内分泌改变影响,促使唾液分泌增多,以利吸收。
孕期大量的饮食和频繁的呕吐都会刺激口水泌,这时候孕妇要注意多吃易于消化的食物,改善口水增多的现象。还有的孕妇怀孕后,心情特别紧张,也会加重妊娠症状如口水分泌增多等,要保持愉快的心情,通过做事或运动等转移注意力就不会觉得流口水了。缓解方法调整好心态,注意休息,多喝水,多吃富含维生素C的水果,比如橙子、樱桃、草莓等,多吃优质蛋白,比如牛奶、鱼、蛋;适当地运动,比如散步增强身体抵抗力,餐后喝点白开水。
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