怎样提前发动宫缩

在怀孕晚期，每个孕妇都会出现宫缩这种情况，这是无法避免的，所以不要害怕宫缩。宫缩的出现意味着生产即将来临。若想提前发动宫缩，孕妇要听从医生的安排。那么，怎样提前发动宫缩？

促进宫缩可以用药物或非药物两种方法。药物方法主要有打催生针和宫颈放药这两种。但是，利用药物来发动宫缩，也存在着一定风险。非药物方法就是按摩乳房。研究表明，孕妇按摩乳房，有利于促进催产素合成与释放，以此加强宫缩。这种方法与其他方法相比，有一个优点就是安全、无副作用。

除此之外，孕妇还可以通过运动，比如瑜伽、散步等方式促进宫缩。孕妇平时可以适当喝茉莉花茶，来软化宫颈，从而促进宫颈成熟。虽然山楂、巧克力、蜂蜜等也有刺激子宫收缩的功能，但若食用不当或过量，容易引发流产。

在生产过程中，如果孕妇希望通过人为干预来加快宫缩，那么要听从医生的指导，不可操之过急。当预产期超过了七天，那么要考虑住院进行催产，诱发宫缩要用什么方法，要根据孕妇的具体情况来决定。