选择好床上用品呵护孕妈妈
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假如你的家人正处在怀孕期间,那麼呵护她的最好是方式是挑选一套好的床上用品给她。睡眠质量能够 使处在负新陈代谢情况的孕妈获得维护,让孕妈妈们在怀孕期间保持稳定的情况,更能够 合理地避免 病症对他们的侵扰,因此 舒服的床上用品针对孕妈妈而言是十分关键的。
宿舍床
孕妈妈适合睡木床,铺平偏厚的棉絮,防止因床架扎实,欠缺对人体的缓存力,进而转侧频繁,失眠多梦。
枕芯
以9公分(平肩)高为宜。枕芯过高驱使头颈屈式而挤压颈动脉,而颈动脉是大脑供血的通道,遇阻的时候会使人的大脑血容量减少而造成大脑缺氧。
被子
理想化的被子是用全纯棉布包囊棉絮,不必应用化学纤维混棉织物作被罩及被单,由于化纤布非常容易刺激性肌肤,造成发痒。
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