束缚带 产后妈妈的选择要点
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务必应用托腹带的状况:
1、经历生孕史,腹腔十分松弛,变成悬垂腹的孕妈妈;
2、双胞胎、胎宝宝过大,站起时腹腔松驰较为强烈的孕妈妈;
3、联接盆骨的各个肌腱产生松弛性疼痛的孕妈妈,托腹带可对后背具有支撑点功效;
4、胎位为臀位,经医师做外倒转术变为头位后,为避免其又返回原先的臀位,可以用托腹带来限定。
应用托腹带的常见问题:
1、为了更好地不危害宝宝发育,托腹带不能裹得过紧,睡觉时要解除;
2、从下腹部略微歪斜的位置撑起扩大的腹部,进而阻拦宫颈下垂,维护胎位,并能缓解腹部的工作压力。
购买托腹带的关键点:
应购买可随腹部的扩大而调节、便捷拆下来及配戴、透气性能强不容易炎热的托腹带;
强烈推荐几种托腹內裤:
遮盖式托腹內裤——可以维护孕妈妈的腹部,裤腰带遮盖肚脐眼之上一部分,有防寒保暖实际效果。
孕妇专用型生理学托腹裤——分移动式和下即可张口的主题活动式二种,有利于孕期检查和月子期、经期等特殊时期衣着。
可调托腹裤——集內裤与托腹带于一身,便捷好用。
束腹带
生完孩子的6个月是妈咪减脂的金子阶段,由于这期内妈咪的基础代谢率仍高,而生活方式也并未定形。因而,把握住这一机会,应用束腹带,再配搭饮食搭配操纵及适量运动,坚信一定能修复到产前乃至比产前更妙曼的身型![详尽內容]
应用束腹带的常见问题:
1、应用束腹裤要在医师的具体指导下;
2、束腹裤和束腹带最好是只在日间应用,睡觉时解除,保证血液循环系统运行优良;
3、不必太迟应用,一般1-6个月内较为合理。每日使用时间不必太长。
选择顺产、剖宫产妈咪大不相同:
选择顺产母亲:在生完孩子就可应用束腹带和束腹裤,束腹带能协助收限产后臀围,束腹裤则能协助合理缩紧腹部及臀围,并降低屁股肉肉,避免腰酸背疼状况。
剖宫产母亲:一般要在生完孩子两日以后即可应用束腹带,束腹带能够协助剖宫产妈咪烘托腰骨,降低腹部弯折导致创口的痛苦。
束腹带的购买关键点:
留意:生完孩子身型的转变 与一般的肥胖症瘦身要求不一样,提议选择专业的妈咪瘦身商品,不能盲目跟风选取。
生完孩子束腹带码数相匹配表:
M:胎儿腹围64~70,腰围87~95;
L:胎儿腹围69~77,腰围92~100;
XL:胎儿腹围76~84,腰围97~105
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