剖腹产后吃什么比较好?
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大家都知道,剖宫产比选择顺产更必须产后医护,如今给予一些份后老医生给的菜谱,供大伙儿参照:
一、产后十二钟头吃:
茯苓(六个或30克) 米(一小撮),二碗水煎出一碗水,時间低于30分钟,米盛开就可。熬成粥,要粥水,不必渣。
功效:排气管,修复肠作用
二、产后12天内可以吃:
1、福美来50克分四次、元肉、猪瘦肉、姜熬汤。(术后第3、5、7、9日吃)功效:活血化瘀化淤补肾壮阳
2、干益母草颗粒50克 生鸡蛋一只 功效:行血益气养血促子宫收缩
3、产后头昏:川弓5克、白芍5克 炖鱼头
三、产后12天后吃:
1、阿胶炖瘦肉(阿胶糕一次一块,约7.5克)
2、大枣100克,川芎5克,煎水代茶
3、兔子肉、元肉、大枣、姜
4、牛羊肉、山药、黄芪党参、姜
5、鳝鱼煲大黑豆
四、茶(产后尽量避免喝或不喝白开水)
北芪60克 炒米 用瓦锅 煮30分钟 还能加沸水返渣3次,每一次各10分鐘
来源于:伊秀女性网
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