月经过后流黑水怎么回事
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女性身体正常情况下,月经颜色一般都是淡红色偏暗一点的,偶尔会有一些小血块,这是由子宫内膜脱落引起的。那么月经过后流黑水怎么回事呢?
月经过后流黑水可能是由月经血流量不足、生活休息不好、气血不足等因素引起的,也可能与妇科炎症有关。这些都会导致月经出现明显的异常,需要尽快去正规医院做腹部超声检查确认原因。可在医生指导下使用活血化瘀药,及时改善月经黑水症状,注意腹部保暖,避免感冒,也可以在月经期间服用益母草和红糖水,注意卫生,不要吃辛辣食物。
月经颜色异常的女性可以这样做:
1、确保充足的睡眠。女性的各种身体不舒服都与疲劳有关,因此女性应确保充足的睡眠,避免身体过度劳累。平时也应该参加体育锻炼来增强体质。
2、随时保持温暖。当寒邪侵入子宫时,也会引起月经紊乱。因此,女性在工作日应少吃生冷食物,天气变冷时记得保暖。尤其是在月经期间,女性会比平时更怕冷。注意保暖,保证经血正常排出。
3、增加营养。在规律饮食的同时,别忘了加强营养补充。除了预防细菌入侵引起的疾病,不规律饮食引起的健康问题也可以得到控制。
4、放松心情。如果女性肝气郁闷,也会导致月经不调。因此,良好的心情可以使血液流动更加顺畅。
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