来月经流黑褐色的咋回事
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不管是以前还是现在,女性每个月都需要经历一周左右的月经期,这对很多女性来说是一种折磨。但不管怎么样,月经对女性是很重要的,如果女性月经不正常,在一定程度上会影响自己身体健康。所以女性要理性对待月经。那么,来月经时流黑褐色血是怎么回事?
女性来月经流黑褐色血,这可能是气滞血瘀的表现,气滞血瘀是很多现代女性月经不调的常见原因。所谓的气滞血瘀是指女性生活压力大、生活作息不规律、情绪负面等方面导致其肝气郁结,促使血液循环不畅,从而引起月经不调。
所以面对自己经血黑褐色的情况,女性要着手调理。时刻保持良好的心态,不要胡思乱行,有什么不开心的要说出来。注意自己的饮食,要清淡易消化,不要吃油腻辛辣的食物。天气变凉后,要及时保暖,不要为了漂亮而让自己受冻。
而且女性月经期间不能减肥,要合理安排自己的减肥饮食和运动,盲目减肥容易导致月经不调,甚至闭经的情况。如果长时间发现自己月经不正常,最好去医院检查,必要时可能需要刮宫止血,或者服用药物治疗。
月经血色褐色是怎么回事
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