备孕前要禁止同房吗
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有些夫妻对备孕这件事看得非常的重要,会在备孕前会做足一切准备,甚至听从了在网上看到的一些备孕方面的建议,打算在备孕前特意禁欲来保证怀孕的概率提高,但禁欲这种做法是否真的对怀孕概率有所影响是有待商榷的,那么备孕前要禁止同房吗?
如果男性的精子质量没有问题,那么是不用在备孕前特意长时间进行禁欲行为的,若是想要增加怀孕的几率,适当的禁欲是可以的,但只需要禁欲5-7天左右就可以了,因为如果禁欲时间过长,精子长时间储存在精囊中,反而会造成精子失去活力,降低怀孕几率。
备孕更重要的则是双方的健康情况以及计算排卵日,一般情况下,经期的第一天开始计算,大约在第14天,就是女性的排卵日,卵子会在女性的身体中存活2天,所以在排卵前的1-3天、排卵日当天、以及排卵后的1-2天内进行夫妻生活,是女性最容易受孕的一段时间。
另外,备孕期间,夫妻两人可以在日常生活中忌烟忌酒,清淡饮食,保证休息和充足的睡眠,这样健康的身体,才能更好的受孕,提高怀孕的几率,也要进行孕前的身体检查,身体健康的情况下怀孕,才能保证怀孕后宝宝的身体健康。
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