怀孕的时候买什么枕头比较好用 孕妇枕买什么样式的会比较好
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在怀孕的后期睡眠不足是准妈妈的通病,而且准妈妈睡觉的时候也不是很适合平躺,那么睡觉就要有个辅助产品孕妇枕了,不过孕妇枕的款式也有很多,哪种的会比较好些呢,本站小编就来说说吧。
01U型枕
U型枕是目前市面上最常见的孕妇枕,也是某宝网上各大旗舰店主推的类型。这款孕妇枕集腹枕、腰枕、头枕等各种功能于一体,可以满足孕妇的多种睡姿需求。可以靠、可以躺、后期还可以做哺乳枕,功能极其强大。但是缺点在于过于大,占地方,如果你家没有一个大床的话,或者有自己一直睡惯了的头枕,不建议购买此类孕妇枕。
02H型枕
H型枕又叫侧睡枕,相对于U型枕而言,占地面积小了不少。而且不强制使用头枕,对于睡觉“认枕头”的准妈妈而言,使用更加方便。枕头中间处有托腹功能,可以缓解腰部压力,背部有背枕,但是相对较小,孕妇更换睡姿更加容易。这款枕头可以有效起到固定睡姿的作用,在缓解腰背部压力和腿部浮肿上也有一定作用,总的来说性价比比较高。
03C型枕
C型枕,又称月亮枕,因形状酷似月亮而得名。C型枕主要功能在于腿部支撑作用。准妈妈进入孕晚期以后,骨盆逐渐打开,臀部变宽,有些准妈妈还会有耻骨疼的症状。使用C型枕可以支撑腿部,缓解腹部压力,减轻耻骨疼痛,也有利于缓解下肢浮肿。而且C型枕是单边枕,占地面积小了很多,尤其对于准爸爸而言,无疑是福音。但C型枕的缺点在于没有腰背枕,难以固定睡姿,因此对于想要缓解腰背疼痛或者纠正睡姿的准妈妈来说,并不适用。
04护腰枕
护腰枕占地面积最小,功能也相对单一,主要作用于腰腹部,可以支撑腰背,承托腹部,适合腰背疼痛的准妈妈,由于占地面积较小,也适合小床使用者。由于其功能相对单一,在孕妇枕中销量较小,因此孕妈自己也曾经一度没有把它放在眼里。但是事实上,对于仅需要支持腰背功能的准妈妈而言,其实护腰枕反而更加灵活实用,由于仅作用于腰背部,也给准妈妈的腿部和胸部留有更多空间,在固定睡姿的同时,也能方便准妈妈更灵活的放松身体,从而达到更好的休息效果。
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