光明如实和明治保加利亚酸奶哪个好 适合宝宝的酸奶牌子有哪些
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终于写到酸奶了,可以在欠债的账本里划去一笔了,我去公司附近的711和BHG买了一堆酸奶回来,还有一些大家常问的没有的,就去网上搜集了一圈资料,这篇写完我自己学习到了很多,希望也能对大家有帮助~下面本站的小编为大家分享光明如实和明治保加利亚酸奶哪个好,适合宝宝的酸奶牌子有哪些大家一起来看吧。
以我们上面的标准,我比较推荐的几款是:
1. 光明如实
蛋白质含量为:4.2g/100g,碳水化合物含量为:5.6g/100g
这款不含糖同时不含添加剂,蛋白质含量是本次测评的酸奶中最高的,这也是大部分父母觉得最放心的一款,我自己也是经常吃的,习惯了觉得还不错,但身边也有很多人是不能接受这种口味的,大家可以试着和水果混着吃。
这款会随杯附赠蜂蜜包,注意不要给1岁以下的孩子吃蜂蜜。
2. 明治保加利亚酸奶(纯味不甜)
蛋白质含量3.7g/100g,碳水化合物含量5.2g/100g
明治是加了部分复原乳的,但这个对于营养来说没什么影响,同时加了奶油、乳清蛋白粉,但整体来说还是OK的。
3. 和润酸奶
蛋白质含量3.1g/100g 碳水化合物含量4.4g/100g
和润也是比较推荐的一款,配料表:生牛乳、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、蔗糖≦0.5g/100g,虽然含糖,但是含糖量比较低。
另外不含糖的还有zottis ,蛋白质含量2.6g/100g,碳水化合物含量6.6g/100g,这款是常温酸奶,所以是不含活菌的,同时低脂酸奶,不太适合2岁前的孩子。
除了看配料表里有没有加糖以外,大家可以看碳水化合物的含量。
看上表大家会发现,除了前面提到的几款无糖及低糖酸奶,其他产品的碳水化合物含量都在10g以上,卡士原酪乳最高为14g/100g,因此在拿不准的时候可以参考碳水化合物的含量来判断。
市面上很多食品都喜欢标明“儿童xx”,酸奶也是,有意思的是你会发现很多儿童食品比成人食品含糖量更高,因为这类产品往往是要通过可爱的卡通形象,加入糖、果汁等来讨孩子欢心,并且因为卡通IP的使用、精致的包装以及小玩具等价格也会更高。
在酸奶这个部分,我们看伊利QQ星儿童酸奶,这款属于常温酸奶,不含活菌,蛋白质含量不咋地,碳水化合物含量比较高,添加了糖、炼乳、香精来博得孩子的喜欢,完全不属于优选产品。
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