蚂蚁庄园高考哪种方式能够预防中暑 小课堂6月7日答案介绍
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高考就要到了,现在正是炎热的时候,考生们前往考场的时候一定要注意做好防暑措施哦,那么以下哪种方式能够预防中暑?下面本站小编带来:蚂蚁庄园6月7日答案介绍。
正确答案:清淡饮食。
解析:在夏季时一定要合理清淡饮食,保持身体的水分,多喝水及时补充水分,同时补充盐以及矿物质。
预防中暑的方法:
在天气炎热的季节容易出现中暑的情况,预防中暑主要有以下几个措施:
1、避免在天气炎热的时候长时间待在户外或者是长时间的太阳直射,这样都可能会导致中暑的概率增加。
2、要注意防晒,适当的涂抹防晒霜以及使用一些遮阳伞或者是遮阳帽来进行防晒。3、要及时的多补充水分,不能等到觉得口渴了才喝水,而是应该定时就要补充水分。
4、要保证充足的睡眠,保持一个良好的精神状态,避免由于睡眠不足,抵抗力下降,而容易出现中暑的情况。
5、可以备一些有利于缓解中暑情况的药物和食物,食物方面可以喝一些绿豆汤,吃西瓜等。
中暑后该怎么办
先兆中暑和轻度中暑患者,一般经过现场救护是可以恢复正常的。采取的方式如迅速脱离高温、高湿环境,转移到通风、阴凉处,将患者平卧并去除全身的衣物,用凉水喷洒或者用湿毛巾擦拭全身,扇风加快汗液的蒸发,对流散热,快速降温,持续的监测体温,如果降温没有效果可以采取4℃的盐水进行灌肠。
重度的中暑会发生昏迷或者热射病,抽搐的患者要及时的送到医院进行气管内插管,保持呼吸道通畅,防止误吸。用药物控制病人颅高压,以止住他的抽搐。低血压的患者要进行液体复苏,多器官功能衰竭的,要给予对症的支持治疗,甚至要进行CRRT的治疗。
对于轻症的患者也可以采取中医治疗,方剂以清热降火为主,也可以采用放血的疗法,并且配合藿香正气水口服。
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