女性使用精油可以缓解痛经吗 如何使用精油缓解痛经
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精油对于女性护肤有很大的好处,目前还有人说精油可以缓解女性痛经,这真的是非常神奇了,女性使用精油可以缓解痛经是真的吗?怎么使用精油缓解痛经?接下来本站小编就来说一说。
使用薰衣草油作为香薰按摩油可以大大减少经期的疼痛和不适。肉桂也许以其烹饪用途而闻名,但是香料已经被用于缓解病症已有几个世纪了。肉桂是众所周知的减少炎症的好材料,用肉桂精油按摩下腹部有助于减少炎症和疼痛。
如果你想用精油来缓解痛经,按摩受影响的部位被认为是最好的方法。在润滑油中加入几滴你喜欢的精油。载体油是中性油,有助于拉伸强力油,并使其在按摩过程中更容易被使用。常用载体油包括:椰子、鳄梨、杏仁、特级初榨橄榄。在月经开始至少一周前就要按摩腹部。
精油不是一种药物,有害物质不会留在体内,对于正常健康的人,排出时间是3到6小时,不健康的人会完全代谢超过10小时。有些精油具有调节月经的作用,对于普通妇女来说,可以缓解月经不适,使月经更顺利,但如果孕妇使用,就有流产的危险。
①精油具有很强的渗透力,并且精油是植物的精华,其分子含量很高,具有一定的抗药性,可以调节人体各部位的神经系统,会加速孕妇的血液循环,从而导致流产的危险。
②精油易挥发,一旦暴露在空气中,就会很快挥发。因此,精油很快就会进入孕妇的身体,甚至进入孕妇的血液中,并会影响胎儿的发育。
③精油中的有效成分会刺激人体的血液循环,使得血流加速,孕妇会变得异常兴奋或紧张。这种负面情绪会影响胎儿的发育,也可能导致流产。
一、玫瑰精油
玫瑰精油是世界上最为昂贵的一种精油,素有“精油之后”之称。能调整女性内分泌,滋养子宫,缓解痛经,改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用,能以内养外,淡化斑点,促进黑色素分解,改善皮肤干燥,恢复皮肤弹性,让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤,是适宜女性保健的芳香精油。
二、茶树精油
茶树精油是互叶白千层树种新鲜枝叶的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘,改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤,治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒,恢复活力,抗沮丧。
三、薰衣草精油
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果,可降低高血压、安抚心悸,对于失眠很有帮助。
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