尿结石有哪些注意事项

患有尿结石这个慢性泌尿系统疾病，希望我们能够重视起来在第一时间发现疾病的时候，第一时间就采取应对措施，只有这样才能够早一点远离这个疾病拥有健康，那么我们就一起来关注尿结石有哪些注意事项？

1)减轻体重：研究表明，超重是尿结石形成的至关重要的因素之一。推荐尿结石患者的体重指数(body mass index，BMI)维持在11～18 之间。

2)增加水果和蔬菜的摄入：饮食中水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子，但并不影响尿钾和尿枸橼酸的浓度。因此，增加水果和蔬菜的摄入可以预防低枸橼酸尿症患者的结石复发。

3)增加粗粮及纤维素饮食：米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿结石的复发率，但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物。

4)减少维生素C的摄入：维生素C经过自然转化后能够生成草酸。服用维生素C后尿草酸的排泄会显著增加，形成草酸钙结晶的危险程度也相应增加。尽管目前还没有资料表明大剂量的维生素C摄入与草酸钙结石的复发有关，但是，建议复发性草酸钙结石患者避免摄入大剂量的维生素C。推荐他们每天维生素C的摄入不要超过1.0g。

能够有效治疗尿结石疾病的方法，文章内容为大家做了具体的讲述，希望对于尿结石这些治疗方法的认识，可以帮助到我们的患者在患上疾病的时候及早的采取治疗措施，避免错过最佳的治疗时机，避免因为自身的疏忽而给我们的尿结石患者造成太多的伤害。