胃痉挛怎么快速缓解
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胃痉挛是很常见的一种病症,可能是由于患了胃病导致,也可能是因为吃了过多生冷和刺激性的食物引起。患上了胃痉挛之后,患者会感觉上腹部剧烈的疼痛,严重的患者还会有面色苍白,出冷汗等多种不良的表现。那么胃痉挛怎么快速缓解?
一、热敷胃部
如果说出现了胃痉挛的情况,首先要让自己平静下来,然后平躺在床上,再准备一个热水袋,敷在痉挛的胃部,这样可以有效的缓解症状。平躺能够让身体放松,再加上对胃部的热敷,可以让痉挛的症状慢慢消失。
二、生葱外敷
胃痉挛的患者还可以用生葱外敷的方式来缓解症状,准备一棵生大葱,去皮之后留下葱白和须根,然后加上适量的生姜一起捣烂,放在小米干饭当中,放在锅里炒热,再撒上适量的酒,继续翻炒,炒到烫手之后取出,用干净的布包好,等到温度降到可以接受的时候,隔着衣服敷在胃部,可以有效的缓解症状。
三、敷贴伤湿止痛膏
胃痉挛的患者,还可以通过贴伤湿止痛膏的方式来缓解症状,将伤湿止痛膏贴在疼痛痉挛的部位,然后再准备一个热水袋,放在膏药上,注意温度一定得适宜,以免烫伤,这样可以有效的缓解痉挛症状。
四、穴位按摩
1、按揉中脘穴
按揉中脘穴也能缓解胃痉挛,这个穴位就在上腹部前正中线上,通过按摩这个穴位,可以改善胃部痉挛,腹胀,呕吐等不良的症状。可以先用拇指的指肚按揉,然后再用手掌摩擦穴位周围的部位,力度以温热舒服的感觉为最好。
2、按压足三里
通过按压足三里穴,也可以缓解胃痉挛所带来的不良症状。足三里血就在胫骨的外侧,在膝盖下方大约4横指宽处,通过按压足三里,可以有效的缓解胃痉挛,胃痛,食欲不振的症状。
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