儿童胳膊骨折吃什么好
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儿童胳膊在骨折以后需及时补充营养,促进骨骼的生长恢复。在骨折以后可以适当饮用牛奶,豆浆。在牛奶和豆浆中都含有丰富的钙元素,可促进骨骼的恢复。同时也可以选择蜂蜜、维生素C等食物进行营养补充,促进儿童的骨质生长恢复。
生活当中常常会因为一些不可抗的外力因素对身体进行撞击,造成骨折的情况出现。骨折不仅会造成身体有强烈的疼痛感,还会影响到骨骼的正常生长和日常使用。特别是在儿童当中,出现骨折的情况更是需要及时进行治疗,并且及时为身体补充营养,促进骨折处的恢复。那么儿童胳膊骨折吃什么好?
1、牛奶
多喝牛奶能够促进儿童胳膊骨折处的痊愈。在牛奶当中含有多种营养成分,其中钙质很高。若是处于骨折的恢复期,则更要多摄入牛奶当中钙元素,促进骨骼恢复。有效促进骨折恢复痊愈,特别在儿童中能更好让其吸收钙元素。建议饮用鲜牛奶及奶粉。
2、蜂蜜
蜂蜜中有丰富营养,可起到排毒滋补效果。通过使用蜂蜜搭配牛奶进行饮用,有效促进儿童胳膊骨折恢复速度。
3、维生素
对于不同人群,维生素C促进骨折恢复效果有限。对于儿童来说,及时补充维生素C对骨质恢复健康十分重要。儿童身体处于生长发育期间,若不及时进行维生素补充,则会影响都骨骼健康恢复。因此在胳膊骨折后补充维生素C十分必要。
4、鱼肝油胶囊
促进骨质的恢复,鱼肝油胶囊具有一定效果,可在医生的建议下购买食用,促进骨折处恢复。
5、豆制品
大豆中含有丰富的钙含量,儿童骨折后可在恢复期中多食用大豆类食物,多喝豆浆,可促进人体吸收更多的含钙营养物质,促进骨折恢复,缩小儿童骨折处愈合周期。
6、蛋白质
儿童在骨折后需增加蛋白质的摄入量,例如多食用一些富含胶原蛋白的食物,能够促进骨折处的恢复。可是适当食用猪皮、猪蹄类的食物。
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