人为什么要打哈欠
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哈欠其实是如此平常如此基本的一个生理现象,到目前为止,医学生物学界都没有一个定论解释我们为什么会打哈欠。主要原因是,因为哈欠既非疾病,也不影响生活,所以科学界缺乏研究它的动力。
但是近几年,各种对哈欠的研究开始增多,渐渐有形成共识的趋势。所以让我来介绍一下目前为止我们了解的为什么我们会打哈欠?
早期科学家对哈欠原因的假说认为,哈欠可以瞬间吸入大量空气,提高血压,心率和血中氧的浓度,而这会造成我们身体警觉度和动作能力,让我们从困乏和沉闷中清醒过来。但很快,试验否定了这个假说。因为实验发现哈欠并不会提高血氧浓度。
另一种假说接踵而至。哈欠被认为可能能提高大脑活动度,从而提高警觉,清醒思维。但2010年一项研究再次否定了这个假说。
2007年开始,一种叫做高温假说的观点开始受到各方赞同。这种假说认为哈欠是为了降低大脑的温度。当困倦疲劳时候,大脑因为长时间运转,温度会轻微上升。而哈欠通过以下三个方式来降低脑温:
1、哈欠时候张大嘴巴深深吸气的动作会导致颈静脉血流大增,大脑内产生的热通过静脉血带出大脑;
2、哈欠时鼻窦扩张,冷空气进入鼻窦,而鼻窦与大脑只隔一层薄薄的骨片,因此可以直接降温;
3、口腔上面的上颌窦在哈欠时会被弹性拉伸扩大,也能直接降温。这种假说认为睡前和刚起床及无聊时易哈欠是因为脑温最高。
为了证实这个假说,研究人员让两组志愿者,分别将温毛巾和冷毛巾放在额头,同时观看哈欠的录像,结果发现,用冷毛巾的一组志愿者哈欠频率明显下降。另外一组研究人员用老鼠作了个实验。
他们发现老鼠在哈欠之前的时刻,大脑温度明显上升,而哈欠后脑温下降。同时他们发现,人们在相对较冷的空气中更容易打哈欠(是的,似乎跟我们的经验相反),他们的解释是凉空气能更好的降低大脑温度。
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