槐花蜂蜜的功效与作用
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强身健体、滋阴润肺、润肠
槐花蜂蜜是采集槐花粉制作而成的蜂蜜,其色泽较浅,有自然花香,性质微寒,滋补性较强。适量食用槐花蜂蜜可强身健体、滋阴润肺、凉血止血及润肠。1、强身健体:槐花蜂蜜中的维生素及矿物质含量较高,包括大量维生素c,可促进体内抗体合成,有助于提高免疫力和抵抗力。对各种疾病的治疗和恢复有帮助,适用于病后修复的辅助治疗。2、滋阴润肺:槐花蜂蜜对肺部健康有好处,可有效滋阴润肺以及补益肺气,治疗气短乏力导致的咳嗽和咳痰。3、润肠:槐花蜂蜜具有润肠作用,可加快肠道蠕动速度,有效改善肠热便秘,也能治疗老年性便秘和习惯性便秘。
便秘患者、免疫力低下者
糖尿病患者、脾胃虚寒者、阴虚发热而无实火者
驴肉、韭菜
槐花蜂蜜不宜与驴肉同食。槐花蜂蜜性质寒凉,驴肉为温补性食材,二者同食会降低槐花蜂蜜的药性,还会引起腹泻。槐花蜂蜜不宜与韭菜同食,二者同食会阻碍血液循环,从而引起不良反应。
泡水
准备一杯温开水,加入适量槐花蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。
做茶
将柚子皮清洗干净,切成细丝,加上冰糖一起熬制,熬好后放凉,加入蜂蜜搅拌均匀即可。
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