风湿病护理方法有哪些
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患风湿病后,除了积极治疗之外,还要做好日常护理工作提高疗效。首先要注意生活护理,居室向阳、干燥、通风良好,被褥干净、轻暖;其次要做好饮食护理,多吃高蛋白、高热量、易消化的食物;还要注意做好情志护理、关节功能护理等。
风湿病是一种比较常见的疾病,但目前还没有有效的方法彻底治愈风湿病,患病后可以对症应用非甾体类抗炎药、糖皮质激素等改善症状,延缓病情的进展。除积极治疗之外,做好日常护理工作也非常重要,可以提高疗效,那么,风湿病护理方法有哪些呢?
1、生活护理
一般患风湿病后,常有怕风、怕冷、怕潮湿的表现,所以患者居住的房屋最好是向阳、干燥、通风良好的,定期开窗通风,保证室内空气清新;被褥应经常晒洗,保持被褥的干净、轻暖、干燥,也可以防止病情加重;患病后还常会有关节肿胀、疼痛、僵硬、活动受限、疲乏无力等表现,所以要注意适度的休息,减轻疲劳感,还可以减轻关节的负重,对于病情的缓解有帮助。
2、饮食护理
患病后应该多吃一些高蛋白、高热量、容易消化的食物为身体补充营养,建议适当的多吃一些鸡鸭鱼肉、牛奶、鸡蛋、新鲜水果、蔬菜等,提高身体的抗病能力;要注意尽量少吃或不吃辛辣刺激、生冷寒凉、肥甘油腻的食物。
3、情绪护理
风湿病的病程较长,再加上患病后因为关节疼痛、畸形等,行动不便,生活无法自理等,常会让患者处在焦躁不安、自卑、抑郁等不良的情绪中,这些不良情绪又会让病情加重。所以家人朋友应该多与患者谈心、交流,改善患者的不良情绪,以平和的心态面对疾病,对疾病的缓解也有一定的帮助。
4、关节功能护理
患有风湿病后,还需要进行一些力所能及的运动,进行关节功能锻炼,防止肌肉萎缩;还可以通过运动,降低致残率。患者可以主动运动时,可以进行散步、做广播体操、打太极拳等比较柔和的运动,或者进行各处关节的适度活动;如果患者无法主动运动,家人可以帮助患者进行关节屈伸等被动运动。
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