复工上班,该怎么防护新冠病毒?专家:做好这几件事就够了
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由于新型冠状病毒感染的侵袭,很多公司、企业遭受影响。随着国家医疗机构的大力控制,大部分地区的疫情趋于稳定,但疫情并没有烟消云散,为了减少感染新型冠状病毒几率,新冠病毒防护工作十分重要。
佩戴口罩是预防新型冠状病毒感染的有效手段,临床上口罩主要有三种,棉布、医用、N95。棉布口罩几乎没有太大作用,大家应重点使用医用和N95口罩。这两种口罩都经过消毒,密封在袋子里。以医用口罩为例,外面为蓝色防水层,里面是吸附层,中间还有过滤层。
佩戴口罩有讲究:1、要洗手,然后手拿口罩耳带部分,不能把攥口罩面,将耳带套在耳朵上。
2、口罩上方贴近鼻子的地方,有一条金属丝,将它捋平,紧贴鼻梁。
3、口罩下方有褶皱,将它拉开遮住下巴。如此一来,鼻子、鼻根、下巴等区域都会密封得很好。
4、口罩戴好后不要随便摸,丢弃时要将它折叠起来扔到垃圾桶,并且要洗手。
1、上班的时候一定要保证自己是健康的。如果是从疫区来的,或者从外地回来返工的,一定要在家里隔离两周以后,没情况再去上班。
2、各个单位都会做一些主动的防控工作,比如你进办公室之前,门口都会有测体温的,要保证在37。3°C以下。如果低层尽量不要去坐电梯了,高层进去的时候也一定要戴着口罩。不要直接接触电梯按钮,也会减少接触传播机会。
3、办公室的门把手,还有公用电话,要定期用75%的酒精,或84消毒液消毒。另外开窗通风,每次大概20~30分钟,每天通风2~3次。办公时一定要戴口罩,不要近距离接触。
洗手是防控新冠病毒感染的重要步骤,洗手的重要性在于,既能防止自身把病毒传播出去,也能防止手部接触的污染物感染自身。如何正确洗手,应遵循6步洗手法:
1、用肥皂或消毒液洗手心。2、翻手背,进行反复搓洗。3、交叉搓洗手指间的部位。4、攥起手指,在手掌上仔细搓洗。5、两手交叉反复搓洗拇指。6、最后,搓洗手腕部位。需要注意的是,一定要用流动水洗手。根据6步洗手法,大家在佩戴口罩、摘口罩、上厕所时都要仔细清洗。从户外回到办公室,或者回到家中也要清洗。如果在外时间过长,回家后可以洗澡洗头,再用稀释过的消毒水浸泡、清洗外衣。
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