产后缩阴用什么药
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考虑产后需要用缩阴药物的情况下,可以在产后42天后可以适当用。产后4~6周恶露可以干净。在恶露没有完全干净以前不建议阴道外用药物,以免增加产后感染的几率。产后阴道容易出现松弛,一般的缩阴药物效果不好。建议产后为了防止阴道松弛,可以多做缩肛运动。
女性产后身体会发生很大变化,尤其是私密处。不少女性在生下宝宝后,都会发现阴道会变松很多,老公感受不到紧握的刺激不说,自己对爱爱也总是提不起兴趣,女人产后如何缩阴就成为许多女性面临的一大问题。那么,产后缩阴用什么药?
女人松弛的原因在于阴道内壁肌肉组织弹性因为外力、流产、年龄增长导致的内部弹性纤维断裂,想要缩阴紧致的话首先要修复断裂的弹性组织,一切不以此为目的的缩阴产品均属无效,请广大消费者知悉。雀仕瑾上市20年,专注“健康缩阴”的理念,通过渗、排、修、紧四维立体,修复断裂的弹性纤维组织,带来紧致水润的私处。
还可以平时还要做锻炼盆底肌的运动,比如提肛锻炼、游泳(尤其是蛙泳)、跑步等运动,可以拉伸胯骨周边的肌肉群,这样使得阴道肌肉足够的弹性,从而防止私密处变的更加松弛。立式锻炼:站立分开与肩平宽,上身下尽量自己的头部与自己的膝盖相触,起上身直立提臀,如此反复8次,时间在10~12分钟,每天一次。
靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。
可以使用中断排尿的方法来进行锻炼,主要是通过反反复复的屏住小便的动作,这样可以提高阴道周围肌肉的张力,有利于恢复阴道肌肉弹性,达到缩阴的效果。每次小便时排一半,然后屏住小便,保持几秒后再继续排尿就可以了。
可以做提肛锻炼,这样可以提高骨盆肌肉的张力,能够有利于强壮会阴,促进局部的血液循环,可以改善阴道松弛,具体的做法就是站立深呼吸,同时用力向上提肛门,然后紧缩肛门,保持15秒之后,吐气,同时放松肛门的肌肉。
可以做阴道收缩锻炼的方法来改善阴道松弛,平躺在床上洗干净自己的双手,全身心要放松,把食指轻轻的插入阴道,然后呼气,用力收缩夹紧阴道,保持五秒钟以上,吐气放松,重复五到十次,这样可以锻炼会阴部的肌肉,有利于改善阴道松弛。
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