胸闷气短咳嗽该怎么办
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咳嗽是我们生活中发病率很高的疾病,但是对于这种疾病的出现很多人不是很重视,其实咳嗽的出现不仅仅表示身体不健康,可能还会预示着疾病的存在,尤其是咳嗽的同时还出现了胸闷气短的症状,更是比较严重的问题,那么胸闷气短咳嗽该怎么办呢?
胸闷气喘咳嗽解决的措施
1、居室保持适当湿度
环境过于干燥,空气湿气下降,粘膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。
2、保证充足睡眠
睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息,保证孩子充足的睡眠,以利于机体康复。
3、保证充足的水分
咽部干燥是导致小儿罹患咽炎的原因之一,而咽炎则是导致小儿慢性咳嗽的常见原因。因此应让小儿多饮水,补充体内所需水分,这对咽部有冲洗作用,能避免咽部干燥。
4、少吃辛辣甘甜食品
辛辣甘甜食品会加重小儿的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的小儿煮冰糖梨水,如果冰糖放得过多,不但不能起到止咳作用,反而会因过甜使咳嗽加重。
5、室内加湿办法
空气加湿的方法很多,如擦地、在室内放盆水、暖气上放湿毛巾、地上泼水等等,这些方法虽然会起到室内湿润的作用,但不科学。缺点很明显:湿度保持不恒定;湿度保持时间短;雾气大,视觉不舒服;水滴较大,对呼吸道不能起到有效的湿润作用,对小儿呼吸道黏膜的保护没有太大的意义。因此,最科学的方法还是利用空气加湿器。对于胸闷憋气干咳这种情况,多喝一些姜汤效果是非常不错的,同时应该积极的配合医生采取最有效的治疗方法,能够帮助我们更快的治愈疾病,同时在日常的生活中一定要注重增加体育锻炼,跑步是一种非常不错的锻炼方式。
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