西瓜上火吗
本文已影响7.34K人
本文已影响7.34K人
现在人们生活水平提高了,到了夏天家家户户都能吃到西瓜,而且它甘甜可口,品种又多,备受人们的青睐。但是有些人吃过西瓜之后会上火,比如说出现口腔溃疡、牙龈炎等,那么吃西瓜上火吗?
一、吃西瓜是否上火
吃西瓜不仅不会让人上火,同时还有败火的作用,因为它是性寒的水果,夏天吃还能够清热去燥,帮助人们解暑。
二、为什么吃西瓜会上火
1、中医解释
西瓜不仅能够清热去燥,同时还能利水,经常吃西瓜会使体内的水分以尿液的形式排出体外,这样会因为伤及津液而引起阴虚火旺的症状。其次西瓜还是一种富含碳水化合物的果实,吃的太多会增加脾胃的滋腻性,很有可能使脾胃滋生湿热进而上火。
2、西医解释
西瓜含有的营养元素比较多,同时糖分也不少,所以它的高渗性比较强,过多食用会损伤黏膜,最后引起口腔溃疡。尤其是一些小孩子本身抵抗力就比较差,再加上口腔粘膜比较脆弱,平时又不喜欢喝水,进而就会引起溃疡。而且西瓜利尿,过多食用会使钾元素丢失过多,这样进入肠胃中的水分就变少了,因此就会出现大便干燥的症状。
三、吃西瓜的注意事项
1、每次吃西瓜不要吃的太多,一般一次食用低于500克就不会让人上火了。
2、西瓜本身就是含糖比较高的瓜果,所以不要再和其他糖分高的食物一起吃,以免在加重体内湿气。
3、平时体质虚弱,体内湿气比较重的人最好少吃西瓜,以免出现上火症状。
4、要想减少西瓜的高渗性,吃西瓜时可以撒一点盐,这样能够防止身体出现阴虚火旺的症状。
西柚降火还是上火
瓜子吃多了上火吗
西瓜子
宝宝长期吃西红柿会上火吗
西瓜盖上保鲜膜细菌会更多吗 吃剩的西瓜还能放冰箱吗
芒果西米露吃了会上火吗
感冒上火可以喝苦瓜水吗
西瓜上放蒜更保鲜吗 吃不完的西瓜怎么正确保存
西瓜上火吗 西瓜皮去火吗
感冒上火可以喝冷的东西吗
孕妇晚上吃西瓜会怎样
吃油炸的东西会上火吗
宝宝干燥上火能吃南瓜粥吗
新西兰奶粉喝了会上火吗
西瓜子能吃吗
吃哈密瓜会上火吗
常吃西瓜好吗
西瓜子能吃吗
2岁宝宝上火吃西药好吗
喝哈密瓜汁饮料会上火吗
喝西式牛尾汤上火吗
西餐牛排吃多了会上火吗
吃西瓜补肾吗
晚上吃西瓜会长肉吗
怀孕吃小西红柿上火吗
【吃西瓜上火吗】经常吃西瓜上火吗
西瓜
芒果西米露吃多会上火吗
芒果西米露吃了会上火吗
怀孕吃瓜子会不会上火