按摩气海穴有什么好处
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气海穴是身体的元阳之本,如果能坚持对这个穴位进行适度的按摩,可以升阳补气、补虚固本,起到补虚益阳、利气化湿、补气利血的作用。临床上常通过按摩气海穴的方法,治疗月经不调、阳痿、早泄、遗精、便秘、腹泻、痢疾等疾病。
对穴位进行适度的按摩,可以促进血液循环,加速新陈代谢,能起到一定的养生保健作用,所以穴位按摩也是中医治病的一种常用方法。穴位不同,按摩的好处也会有所不同,气海穴是位于肚脐中下1.5寸处的一个重要的穴位,那么,按摩气海穴有什么好处呢?
一、按摩气海穴的好处
1.补虚益阳
气海穴是身体的元阳之本,如果能对这个穴位进行适度的按摩,可以舒筋活络、促进血液循环、加速身体代谢,起到升阳补气、补虚固本、强身健体的作用。所以身体虚弱时可以经常按摩这个穴位调理身体。
2.利气化湿
中医认为许多疾病都是因为湿邪阻滞引起的。气海穴是身体补虚益阳的重要穴位,如果能对这个穴位经常按摩,可以起到利气化湿、温补脏腑的作用,对于湿邪入侵引起的各种疾病都能起到一定的治疗作用。
3.补气利血
因为气海穴与人体的元气相通,连通的身体内外的能量交换,如果能经常对气海穴进行按摩,可以让血液循环更畅通,所以这种按摩这个穴位可以补气利血。另外,还可以加速肠胃蠕动,帮助消化等。
二、按摩气海穴的适应症
1.月经不调
因为气海穴属于任脉,对这个穴位进行按摩,可以补肝肾、调气血,所以月经不调患者有痛经、月经量异常、崩漏等症状时,坚持对这个穴位按摩能起到一定的帮助。
2.阳痿早泄
按摩气海穴可以益肝肾、补元气、补血填精,所以男性有阳痿、早泄、遗精、四肢无力等不适症状时,坚持对这个穴位进行按摩,也能起到一定的缓解作用。
3.肠胃功能紊乱
气海穴位于肚脐下方,坚持对这个穴位进行按摩,可以有效的促进肠胃蠕动,缓解肠胃紊乱问题,改善因肠胃紊乱引起的腹胀、便秘、腹泻、痢疾等疾病。
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