冠心病忌吃什么
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冠心病患者要少吃高油盐食物,平时必须要注意清淡饮食,不要吃动物内脏这种高胆固醇食物。患者也要少吃高糖食物,尽量不要吃甜品和蛋糕。高嘌呤食物也不利于患者身体恢复,所以要少吃海鲜。可以多补充蛋白质。
冠心病是现在发病率较高的一种疾病,这种病一般和不健康的饮食习惯有很大的关系,很多中老年人都会得冠心病。冠心病会造成心脏抽痛,而且也会使血液循环流动不畅,长时间不治疗的话,有可能诱发胸口和后背出现放射性疼痛。那么冠心病忌吃什么?
一、冠心病忌吃什么
1.高油盐食物
冠心病患者身体血液流动一般都不是很顺畅,因此患者首先要注意的就是清淡饮食,不可以吃高油盐食物。高油盐食物很容易导致血液形成血栓,这样就非常不利于身体恢复,建议冠心病患者少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,比如说动物内脏和鱼子。
2.高糖食物
糖分含量较高的食物也会增加血液的粘稠度,所以平时也不要吃高糖食物,比如说蛋糕或甜品。如果想吃甜食的话,可以选用木糖醇来代替,也可以多喝鲜榨果汁。
3.高嘌呤食物
高嘌呤食物会加重冠心病症状,常见的高嘌呤食物有海鲜、茶水等等。所以建议患者最好不要吃海鲜,但是患者可以多补充高蛋白食物,可以多吃瘦肉和鸡蛋清。
二、冠心病患者如何保养
1.定期复查血脂血压
冠心病患者一般需要长时间服药,患者在服药一段时间后,必须要定期去医院复查血脂血压,观测服药状况。只有这样才能根据身体状况来调整药量,这样可以更好的控制冠心病,防止冠心病发作。
2.坚持锻炼
虽然说冠心病患者不可以做剧烈运动,但是患者平时可以坚持简单的锻炼,来促进血液循环,患者可以坚持慢跑和慢走。平时在家休养的时候,也可以做一些简单的家务。
3.低胆固醇饮食
患者要注意低胆固醇饮食,高胆固醇食物会加重冠心病症状,不利于身体恢复。建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果,可以多吃豆制品和鸡肉来补充蛋白质。
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