感冒了能喝蜂蜜水吗
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感冒了通常能喝蜂蜜水,可以补充身体所需要的营养,但是也有较多的注意事项,具体分析如下:
蜂蜜是一种营养价值比较高的食物。所以在感冒期间可以适当的喝些蜂蜜水,因为蜂蜜中含有丰富的维生素、钙、铁、锌等微量元素,在感冒期间适当的喝些蜂蜜水可以很好的补充身体所需要的营养,帮助身体提高抵抗力。而且封闭还可以作为中药材使用,可以起到润肺止咳的作用,对于感冒所引起的干咳可以达到很好的缓解效果。
虽然感冒了可以喝蜂蜜水,但是患者在喝的时候不可以过量,因为蜂蜜水中含有的糖分比较高,如果过量饮用可能会刺激胃肠道,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。而且患者在感冒期间服用药物,需要与药物隔开饮用,以免蜂蜜水影响药物的吸收。
在患病期间,患者可以适当的吃些新鲜的水果和蔬菜,比如胡萝卜、猕猴桃、橙子等,对身体健康有很多好处。
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