肝硬化病人如何饮食
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患有肝硬化后,通过合理饮食配合医生的治疗,可以提高治病的疗效。建议适当的多吃一些大豆及制品,牛奶、羊奶、酸奶等奶类,蘑菇、金针菇、银耳等菌菇类,新鲜的蔬菜,瘦猪肉、牛肉等含锌食物,柑橘、猕猴桃等含维生素C丰富的食物。
就目前的医疗水平,肝硬化无法治愈,只能积极治疗控制病情的发展,延长生存期。所以在治疗肝硬化的时候,通过合理饮食配合医生的治疗,既可以为身体补充营养,提高身体免疫力,同时还可以提高治疗肝硬化的效果。那么,肝硬化病人如何饮食对病情缓解有利呢?
1、大豆及制品
豆制品中含有丰富的优质蛋白质,脂肪含量比较少。患有肝硬化后可以适当的吃一些大豆及其制品,比如豆浆、豆腐、豆干等,为身体补充蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,可以促进肝细胞的修复和再生。
2、奶类
牛奶、羊奶、酸奶中都含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等多种矿物质。经常吃这类食物,可以提高身体的抗病能力;尤其是酸奶可以调节肠道菌群,对肝脏能起到一定的保护作用,是肝硬化患者的不错选择。
3、菌菇类
蘑菇、金针菇、银耳、黑木耳、香菇等菌菇类食物中也含有丰富的蛋白质、维生素、硒、无机盐等。常吃可以提高身体的抗病能力,还能起到防癌抗癌的作用,常吃可以降低肝癌的发生率。
4、新鲜的蔬菜
患有肝硬化后,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜,对于控制病情发展,缓解不适症状也有一定的帮助。比如菠菜中含有丰富的叶绿素,可以调节肝功能,防癌抗癌;萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以起到养肝护肝的作用;冬瓜具有利水、利尿的作用,当出现肝硬化腹水时可以多吃冬瓜利水消肿。
5、含锌的食物
患有肝硬化后,血液中的锌含量比较低,再加上尿液中的锌排出量增加,肝肝细胞中含锌量也会降低,此时应该适当的补充一些锌元素,可以多吃一些瘦猪肉、牛肉、鸡蛋、鱼肉等含锌多的食物,也有利于病情的缓解。
6、含维生素C的食物
维生素C可以提高身体抗病能力,还可以保护肝细胞,提高肝细胞的抵抗力,促进肝细胞再生,减少腹水的产生。所以患有肝硬化后,也可以常吃一些柑橘、猕猴桃、香蕉等富含维生素C的水果。
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