强直性脊柱炎吃什么食物
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强直性脊柱炎患者可以吃的食物,首先是豆类食物,包括大豆、黄豆以及黑豆扥等;其次,可以吃一些栗子,具有补肾以及强筋健骨的功效;再者,可以吃一些辛辣的食物,包括大蒜、茴香以及花椒;最后,还可以吃一些青梅以及乌梅等等。
现实生活之中,强直性脊柱炎这种疾病的发生,对于患者的精神困扰无疑是非常大的,一旦病情严重了,患者往往会感到无法正常工作以及生活,务必要趁着病情尚不严重时及早治疗。那么,强直性脊柱炎吃什么食物好?下面让我们了解一下吧!
1、豆类
这一类实物,包括大豆以及黑豆,还有黄豆等等,富含植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不舒服的风湿病,效果较好。
2、栗子
栗子这种食物,具有补肾的功效,还有强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚导致筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。
3、辛热食品
一些辛辣食物,往往具有抗风湿以及祛寒邪的功效,比如辣椒以及葱,还有花椒、大料以及茴香,还有大蒜等等,具有杀菌、抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。
4、青梅
这种水果有生津止渴以及涩肠止痢的作用,对腹泻患者有益,凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦患处,可止痛活血。
5、乌梅
乌梅的干燥或未成熟的果实,对风湿痛都有不错的治疗效果,乌梅酸干可剑阴,酸归肝经,肝得滋养,对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。
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