按摩天河水可缓解哪些症状
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【部位】前臂掌侧正中线,腕横纹——肘横纹一段。
【主治】这是一个凉性的穴位,可以用于一切热证。比如,感冒发热、内火——烦躁、夜睡不宁、脸红、舌头口唇红、口干口渴、鼻涕黄、痰黄、小便黄、大便臭等都是有内热的表现。
【手法】推法。一般用清天河水,由腕向肘方向推。
【操作】 操作者左手轻轻握住宝宝左手(以宝宝左手为例,双手均可操作,每次只做一侧即可),充分暴露穴位点。右手食指、中指并拢,以双指腹部接触宝宝天河水穴位处,在穴位区域,由腕向肘方向推动。有一定的按压力,力量均衡柔和,速度为每分钟220-280次。
应用经验:
1、天河水一般用于39℃以下的发烧。
2、天河水一般不单用,都是配合着相应的辨证来用的。比如清心火,可配清小肠,因为心与小肠相表里;肝火,可配平肝;胃火,可配清胃。感冒发烧,要配合平肝清肺等等。发烧单用天河水,不进行辨证,效果一般不好,即便暂时退了烧,很快还会再升上来。这也是很多人用小儿推拿退烧不见效的原因。
3、有人看到天河水推多了会伤正气,就不敢给孩子用了。伤正气的前提是没有正确辨证,盲目使用;还有本来不是热证却错用了天河水;或者,把天河水当成保健方法常常用,这都是不可以的。
4、孩子发烧,如果一般状态比较好的话,不用急于退热。因为发烧本身是身体对抗疾病的正常反应。有利于身体战胜外来的邪气。此时推拿,以去除病因为主。比如积食发烧,重点是消积食,而不是大量用天河水。积食消了,烧自然就退了。
5、天河水应用时间,一般清热根据年龄和病情确定。0-6岁的孩子,一次可以做2-10分钟;如果以退烧为目的,天河水的操作时间就要长,一般可在10-30分钟。年龄越大、病情越重、时间越长。
6、注意在推天河水时,随时观察孩子手的温度,如果手凉了,要停止,不要推过度。调理过程中,热象渐渐少了,天河水操作时间也要慢慢减少。没有热象就可以停用天河水了。
请注意:
1、小儿推拿操作时,操作者手上要沾上爽身粉做润滑的介质,一方面,防止损伤孩子稚嫩的皮肤;另一方面,减轻涩滞感,便于操作。
2、 每日一穴所讲的穴位中,除了捏脊、摩腹、足三里可用于日常保健外。其它的穴位只用于治疗,平时没有问题时,不要当成保健方法长期使用。
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