痛风患者如何降尿酸
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痛风患者想要降低尿酸,可以先从饮食方面入手,平时的时候要多喝水,也可以适当的喝些牛奶,再就是多吃新鲜的水果。情况严重的患者可以考虑用药物来降低尿酸,常用的就是碱化尿液的药物、抑制尿酸合成的药物以及促进尿酸排泄的药物。
现在患上痛风这种疾病的人越来越多,有不少甚至都是年轻人,而这种疾病最直接的表现就是尿酸偏高,若是长时间不处理,尿酸就会一直升高,最后形成痛风石,严重影响到患者的关节健康,甚至还会导致瘫痪,所以说一定要注意降尿酸。那么,痛风患者如何降尿酸?
一、饮食降尿酸
1.多喝水
对于痛风患者来说,多喝水有助于尿酸的降低,患者每天的水分摄入量需要保证在2000毫升以上。只有摄入了充足的水分才能够增加尿液的排出,并且对尿酸进行稀释,促使尿酸排出,进而达到降低尿酸的目的。
2.喝牛奶
喝牛奶也是比较常用的一种降低尿酸的方式,牛奶当中含有丰富的营养,不仅不会增加嘌呤含量,而且还会降低尿酸值。不过每天喝牛奶的量不要太多,1~2袋就可以了,尽量不要空腹喝,以免引起肠胃不适。
3.多吃新鲜的水果
水果当中的嘌呤含量极低,而且又有相当丰富的营养,痛风患者平时的时候可以多吃些水果,既增加了营养的摄入,又不容易加重病情。而且尿酸当中还有比较大的水分,具有很好的利尿作用,可以帮助患者排出更多的尿酸。
二、药物降尿酸
1.碱化尿液的药物
痛风患者如果想要降低尿酸,可以应用能够碱化尿液的药物,比较常用的就是小苏打片。患者每天都需要服用一部分小苏打,这样能够很好的碱化尿液,促进酸碱平衡和酸碱综合,从而使尿酸从肾脏当中尽快的排出去,缓解痛风所导致的不良症状。
2.抑制尿酸合成的药物
痛风患者还可以应用抑制尿酸合成的药物,比较常用的就是别嘌醇。服用了这种药物之后,能够抑制尿酸在体内的合成,使得尿酸不会过多的产生,这样就能够达到一定的降尿酸目的。
3.促进尿酸排泄的药物
患有痛风的人还可以应用具有促进尿酸排泄效果的药物来降低尿酸,较为常用的就是苯溴马隆,这种药物能够加强尿酸在肾脏的排泄,使尿酸水平显著降低。
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