胸部疼痛怎么办
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很多人都遇到过胸部疼痛的情况,这个时候可以适当的,对胸部进行热敷或者按摩,那就要注意改变饮食的习惯。如果胸部疼痛是某些疾病引起,则需要及时的到医院,去治疗原发病。
胸部疼痛是很多人都遇到过的情况,发病的原因比较多,可能是乳房疾病引起,也可能是心脏病或者是颈椎疾病导致。不管是什么原因引起的胸部疼痛,都应该要有足够的重视,并且采取正确的方法来对症治疗,那么胸部疼痛怎么办?
1、热敷
热敷是比较有效的一种,缓解胸部疼痛的方法,可以用热毛巾或者是热水袋,对胸部进行热敷,可很快的缓解症状。如果有必要,可以采取冷热交替的外敷法,这样也能够达到不错的效果。不过这些方法,只能起到缓解症状的作用,患者还是应该及时的到医院,查清病因并对症治疗。
2、按摩
按摩也能够在一定程度上,缓解胸部疼痛,通过适当的按摩,能够促进血液循环,让疼痛的症状能够减轻。按摩的方法很简单,用双手轻轻地包裹住一侧的胸部,然后收紧双手,让大拇指从下往上滑动,每一次的胸部要按摩10次。不过如果说有胀痛的症状,最好不要做按摩,否则的话,会造成更大的刺激,加重症状。
3、改变饮食习惯
有胸部疼痛症状的人,还应该要注意一下自己的饮食习惯,多吃一些纤维素,含量丰富的食物,比如说全麦食品或者是各种豆类食物。这些食物能够有效的减少胸部,所受到的不良刺激,在一定程度上缓解疼痛的症状。
另外,患者还应该要保证低盐饮食,尽可能的减少食物当中的含盐量,避免盐分因为渗透压进入到血液当中,对血管造成压迫,引起胸部疼痛。
4、积极治疗原发病
导致胸部疼痛的原因很多,除了胸部自身的一些疾病之外,还有可能是颈椎病或者是心脏病导致。所以患者应该及时的到医院,进行相应的检查确诊疾病,并且及时的治疗。只要原发病,得到了有效的控制,那么胸部疼痛的症状,也会大大的减轻。
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