孕妇喝什么奶粉比较好
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孕妇喝奶粉是很流行的,可以补充人体所需物质。孕妇奶粉是在奶粉的基础上添加了很多对孕妇有利的元素,还能缓解孕期不良妊娠反应。并且孕妇选择奶粉一定要是大品牌的,这类产品通常是比较注重自己的名誉,奶粉的质量也较好。
孕妇怀孕之后,家里上上下下都会活跃起来了,不断给孕妇买各种营养品,生怕满不足孕妇的身体需求。现在孕妇奶粉也是越来越流行的,是在原有的基础上进一步添加孕期所需要的营养成分,比如钙、叶酸等等。那么孕妇喝什么奶粉比较好?
一、孕妇喝什么奶粉比较好
1.选择大品牌
大品牌实力雄厚,各方面的条件趋于成熟,也更看重品牌的信誉度,因此产品质量比较可靠,有安全保障。
2.注重营养素标注
看看其是否满足孕妇的营养需求,孕妇奶粉的种类有很多,不同厂家生产的奶粉所含营养素是不完全相同的。购买之前一定要看清奶粉的配方表和营养成分表,最好是孕妇专用奶粉。
3.看包装
正规厂家的包装完整无损,图案清晰,不会出现破损。生产日期、净含量等等都会清晰地标注,检查执行标准和生产卫生许可证号是否齐全,否则就是假冒、伪劣产品。
4.售价是否合理
根据国家标准的要求,孕妇奶粉的营养水准是很高的,优质的孕妇奶粉会根据孕妇的需求来适当添加国家规定的特殊配方营养素,成本不会很低,因此定价比一般奶粉要高。如果零售价低于市价,一定要谨慎购买。
二、孕妇服用奶粉注意事项
1.适量饮用
孕妇奶粉的配方是针对大多数宝妈的,如果是贫血、缺钙较严重的孕妇,还需要针对自身的状况,咨询医生的建议,补充铁剂和钙,并保证所有营养元素的服用量都在安全范围内。
2.注意适用人群
患有妊娠期糖尿病和体重超标的孕妇不太适合喝奶粉,最好征求一下医生和营养师的意见,然后再决定要不要购买孕妇奶粉。因为孕妇奶粉与鲜奶对比,更容易让人发胖。
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