粗心男生防治痤疮3注意
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痤疮并非女人的专利,生活中与痤疮纠缠不清的男性患者也不在少数。甚至有临床研究表明,男性比女性更容易招惹痤疮,但由于男生比较粗心,对痤疮的反感程度也不像女生那样强烈,所以在预防和治疗痤疮方面认知薄弱。尽管对痤疮抱着不在乎的态度,可是为了自身的健康,男生们一定要注意以下3项。
1. 注意保持皮肤清洁
多数痤疮患者的皮肤存在油腻的特点,女性患者平时清洁肌肤就讲究颇多,长痤疮后自然不用多说。可是粗心的男生们,虽然不渴望你们能做到心细如尘,但一定要知道基本的洁肤方法,大家可以在起床和睡觉前,使用中性偏碱的香皂或者适合油性皮肤的洗面奶洗脸,用双手轻轻按摩2分钟左右,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢,洗脸次数以每日2-3次为宜。
2. 注意别用手挤压触摸痤疮
不要经常用手挤压已经长出来的痤疮脓疮,但是可以采用消毒的专业工具挤压,用专业工具挤出痤疮脓液后千万不要用手触摸。因为手上的细菌和赃物容易导致皮肤感染,加重痤疮,而且乱挤痤疮可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。3. 注意多运动
男生一定要坚持多做运动,这样才能加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗,从而达到缓解痤疮的目的。
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