小儿肺炎运动注意事项
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小儿肺炎是常见呼吸道疾病,尤其在春冬季高发。小儿肺炎开始表现为上呼吸道感染的症状,即咳嗽、流鼻涕、发热。当炎症向下呼吸道蔓延时,就会表现为咳嗽、气促等症状。小儿肺炎患者在运动时一定要格外注意。
1、不能剧烈运动,剧烈运动后很容易造成缺氧,因而造成口唇青紫、鼻翼扇动,病情严重时有“点头式”呼吸;吸气时出现所谓“ 三凹”症状,即胸骨下窝、锁骨上窝和肋间隙在吸气时明显下陷。
2、观察症状,当发现病儿有咳嗽、气急症状,并有呼吸频率增快,应立即停止运动,及时到医院就医。如果出现鼻翼扇动、口唇或舌部有青紫发组,说明病清已重。
3、可以散步、慢跑,如果病儿在家中治疗,要让病儿卧床休息,注意保持室内的空气新鲜;经常通风换气,但要避免穿堂风直吹病儿。病儿的衣服要宽松、舒适,出汗时要及时擦干,夜间可将一块小毛巾放在病儿背后或胸前吸汗。注意口腔和皮肤清洁卫生。定时给孩子变换体位,经常拍打后背,让他们的呼吸道保持通畅。
适宜的运动,不仅有助于增强孩子的抵抗力,还有利于疾病的治疗。但是患者家长一定要注意运动的幅度,不宜剧烈,不宜劳累。若发现病情严重,应立即到医院进行诊治。
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