改改你的“心脏病性格”
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对于“心脏病性格”这个词,估计大多数人都是陌生的,是由美国心脏病医生梅伊·弗瑞德曼和瑞·罗森曼发现的,简单来说就是个性急躁、好胜心强、急于求成。心血管内科的医生普遍都有这个共识,很多冠脉综合征患者,都是个性强、工作效率高、脾气急躁、个性固执、紧迫感过强的人。
说起来,这也是个意外发现。我们都知道,医院的诊室外面是有凳子的,候诊的病人可以坐着休息。有一次,这两位心脏病医生请了一位家具商帮自己医院修理破损的家具。后来,这位家具商随口问了他们一句:“你们的病人是不是都特别心急?”出于医生的职业敏感,他们俩就问家具商是怎么回事。
家具商说:“我发现你们的椅子和沙发的扶手,很多都坏掉了,一定是你们的病人心急,用手抓坏的。一般来说,普通人家的椅子,很少有扶手坏的。”家具商的话引起了这两位心脏病医生的深思,他们对此进行了研究,结果提出了A型与B型性格理论。他们还发现,A型性格的人,特别容易出现心血管方面的疾病。
曾经有一位患者是这样跟我描述自己的状态的:“董大夫,您得帮帮我,您还真说对了,我就是这样一个急性子。我从来不知道什么叫散步,什么叫悠闲,每天都是心急火燎、忙忙碌碌的,可是好像我也没做出什么成绩出来,我也不知道怎么回事。”
“而且,我是很要强,很要面子,处处都想着要高人一等,总觉得不如别人是一件特别丢脸的事情。这也就罢了,我愿意把它理解为上进心强。可是我又过于看重得失,总是在计算着怎样才能让自己的利益最大化,总在计算投入产出比。就像来您这儿看病,要不是感觉问题严重,我肯定不会浪费时间跟您说这些的。”
对于这种性格的患者,老实说,假如不能从情志上进行调整,单靠服药,肯定不能给心脏很好的养护。因为这类人总是处于一种高度紧张的状态,身体长期处于高度应激状态,这种状态下,我们的心跳会加快,血压会升高,心肌代谢需要的耗氧量会增加,特别容易出现冠心病。假如已经有了心脏病,就更糟糕了。
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