龋齿的预防方法
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在患有龋齿后,一般在初期的时候,没有什么明显的症状,但是如果在病情发展以后,就会让患者十分痛苦,导致疼痛的症状。其实龋齿这种情况是可以预防的,常见的预防方法主要有勤刷牙、使用含氟牙膏、养成良好的饮食习惯、定期做口腔检查等。
在生活中,大部分人都曾出现过牙痛的现象,严重影响了人们的正常生活,其中导致牙痛出现较为常见的一种疾病就是龋齿,龋齿除了会导致牙痛之外,还会影响其他的牙齿,因此一定要做好防范措施才行,那么龋齿的预防方法有哪些呢?
初期的龋齿是没有什么症状的,仅在牙釉质的表面上有大小不一的黄褐色斑点。因此,常常不容易被人们所注意,多数病人是在体格检查时,才被发现。临床上称这一期的龋齿为浅龋。龋蚀继续发展,深入到牙本质浅层,这时在牙齿的表面可出现一个明显的黑洞。
病者往往一吃糖就疼痛,一经漱口就不痛了。这一期的龋齿,临床上叫它为中龋。龋蚀如继续向深部扩大,到达牙本质深层并接近牙髓腔时,对冷、热的温度刺激可出现疼痛。
由于龋洞离牙髓比较近,龋洞内的细菌和细菌所产生的毒素容易渗透到牙髓组织,引起急性牙髓炎,使患牙发生剧烈疼痛。这一期的龋齿,临床上叫它为深龋。
常见的五种预防龋齿的方式
1、刷牙
幼儿在两岁半到三岁时,应开始学习刷牙,刷牙可以清除粘附在牙齿表面的牙菌斑。由于刷毛不能进入咬颌面窝沟和牙间隙,因此刷牙不能预防牙齿窝沟和领面龋发生。
2、使用含氟牙膏
氟可以改变牙齿的结构,提高牙齿的抗酸能力,还具有抑制细菌的作用。最常见的含氟物品有氟化水源、氟滴剂、氟片、含氟牙膏、含氟凝胶、含氟漱口液等。
3、窝沟封闭
牙齿咀嚼面有许多细微的窝沟,牙齿的龋坏易从这些地方开始。窝沟封闭可防止食物残渣和细菌在窝沟堆积,6岁时第一恒磨牙萌出后,应及时做窝沟封闭。
4、养成良好的饮食习惯
五谷杂粮、豆类;鲜奶及奶制品类;鱼、肉、蛋类;蔬菜和水果类有益于牙齿。软而粘的糖果、甜饮料待对牙齿有害,应从小养成少吃零食和甜食,尤其是睡前不吃东西的好习惯。
5、定期进行口腔检查
每半年或一年到正规口腔医院看一次牙医,做到有病早治,无病早防。
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