儿童可以使用护牙素预防龋齿吗 龋齿预防应从娃小时抓起
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为了预防儿童龋齿,家长会想给孩子使用一些产品,比如护牙素,但其实并不推荐孩子使用,那么,孩子怎么预防龋齿?下面本站小编就带来介绍。
不推荐
护牙素分为含氟与不含氟的。考虑到控制氟化物用量的问题,如果儿童规律使用一定量的含氟牙膏后不建议再使用含氟的护牙素。而在不含氟的护牙素中,其主要有效成分是酪蛋白磷酸肽钙磷复合体,它是一种牛奶提取物,体外实验表明该成分能够对变形链球菌(主要的致龋菌)产生一定的抑制作用,也能够促进釉质的再矿化。但有研究表明在使用含氟牙膏后,是否使用含酪蛋白磷酸肽钙磷复合体的护牙素,龋齿发生率没有显著差异。
刷牙是预防龋齿最基础和重要的一环,因此,优先推荐每天给孩子用含氟牙膏刷牙2次,如果每天已经在使用含氟牙膏,没必要再常规使用护牙素。
一、要养成刷牙习惯
婴儿出生之后,即使一颗牙齿也没有,家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。半岁左右牙齿萌出后,可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。
当多颗牙齿萌出后,家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次,并清洁所有的牙面,特别是接近牙龈缘的部位。
两岁之后要教会宝宝刷牙的习惯,可选择大小适宜的儿童牙刷,每天早晚刷牙,每次刷牙时间不少于2分钟,晚上睡前刷牙更重要。
儿童牙刷每两至三个月要更换一次,当出现牙刷毛外翻或倒毛时,应及时更换牙刷,做到一人一刷一口杯。由于7岁以下儿童稚嫩的小手是很难完成精细的刷牙动作,无法自己把牙齿清洁干净,我们建议6、7岁以下的孩子都需要在家长的帮助下刷牙。
二、每天使用含氟牙膏,定期涂氟
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,在非高氟饮水地区的3岁以下儿童每次用量为“米粒”大小,3~6岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小,并应在家长或老师的监督指导下应用。
还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。给牙齿刷上一层保护膜,其中的氟化物缓慢释放出来,可预防龋病。
三、合理饮食、定期口腔检查
儿童应少吃甜食,少喝碳酸饮料,减少吃糖次数。
进食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不能再进食。
儿童每六个月应进行一次口腔健康检查,做到早发现,早治疗。
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