肛裂应该做什么运动
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肛裂主要是指肛管皮肤全层裂开,并形成慢性溃疡的一种疾病。本病好发于肛门前后正中,男性多见于后正中,女性多见于前正中。临床以周期性肛门疼痛、大便带血、便秘为特点。那么,肛裂应该做什么运动呢?
肛裂患者可以经常性的进行锻炼,加强身体素质,参加一些健身活动,比如,街舞,瑜伽,太极等,不但可以达到健身的效果,而且还可以增加身体的抵抗能力,减少肛肠疾病的发生,对于肛裂的预防跟治疗有很明显的效果,而且可以进行体育锻炼,比如,慢跑,打篮球等运动,都有益于促进血液的循环,肠道蠕动速度增加。肛裂虽然是常见病,但是大家一定不能忽视对其的治疗,否则将带来很大的危害。
导致裂痔:裂口下端皮肤因炎症改变,浅部静脉及淋巴回流受阻,肛裂治疗不及时的危害,引起水肿,组织增生,形成结缔组织外痔,又称为哨兵痔。
导致肛门梳硬结:即栉膜增厚和变硬,形成梳状硬结,肛裂对身体有什么危害,暴露在溃疡的基底,妨碍括约肌的舒张,影响溃疡的愈合。
便秘:此为肛裂的病因又是肛裂的后果。肛裂后,病人因肛门疼痛不愿排便久而久之引起便秘,粪便更为干硬。便秘又可使肛裂加重,形成恶性循环,使肛裂难以愈合。排便时常在粪便表面或便纸上见有少量新鲜血迹或滴鲜血,久而久之易形成贫血。
此外,内括约肌痉挛会产生剧痛,此期可持续半小时至数小时,使病员坐立不安,很难忍受,直至括约肌疲劳后,肌肉松弛疼痛缓解,但再次排便又发生疼痛。疼痛是肛裂的危害之一。
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